Fachowe Artykuły

GENERATOR OFERT

Mirosław Skwarek to autor programu Generator Ofert 1.0 zanim przejdę do omawiania którą autor ocenia jako najlepszy program XXI wieku , zastanówmy się kim jest autor programu do tworzenia Landing Pagów bo tym naprawdę jest ten program kosztujący 300 złotych. Jak sam pisze o sobie od ponad 9 lat zajmuję się szkoleniami z zakresu NLP, perswazji, negocjacji, copywritingu, sprzedaży Allegro i przedsiębiorczości. Dalej autor wychwala się że w ciągu tych 9 lat pomógł wielu przedsiębiorcom, jednak trudno znaleźć chociaż jedną pozytywną opinię o tych kursach , a co z osobami które uznały że zostali nabici w butelkę tych nie trudno znaleźć, mi udało się znaleźć takich osób 20 , autor jest dumny z uczestnictwa w kursie Briana Tracy, lecz w rzeczywistości mamy zdjęcie nieudolnie zmontowane w programie GIMP lub Photoshop, nieudolnie bo już na pierwszy rzut oka widać że obaj Panowie znajdują się w innych miejscach. brian tracy Załóżmy jednak że rzeczywiście Pan Mirek Skwarek uczestniczył w tym kursie, to najwyraźniej niepotrzenie , bowiem zapomniał o najważniejszych zasadach Briana , w swojej książce Rozwój Osobisty tylko raz pozwoliłem sobie zacytować Pana Briana Tracy , właśnie umieściłem te trzy zasady : Jestem wspaniałym, niepowtarzalnym człowiekiem Lubię się nawet jeśli zrobiłeś błąd powiedz sobie lubie się Jestem odpowiedzialny Z dwoma pierwszymi zasadami Pan Mirosław Skrawek nie ma problemów skoro nawet negatywne opinie o kursach przez niego prowadzonych spływają po nim jak po rynnie, nadal uważa że jego kursy są the best, normalny człowiek by się zastanowił. Pamiętam moje spotkanie z Pawłem Krzyworączką , ten komplet 10 płyt Tajemnice Ebiznesu służą mi do dziś, wiem że byłem jednym z tysiąca osób które je zakupiło a jednak gdy powiedziałem że ten kurs jest świetny i bardzo mi się przydał, widziałem wielką radość na jego twarzy, mi też było miło bo w tamtym okresie Paweł był dla mnie prawdziwym Guru i sprawiło mi radość że moja opinia jest dla niego ważna. A co zrobił Pan Mirek, powiedziałem mu o swoich obiekcjach co do wartości jego produktu Generator Ofert że nie jest możliwe by program zastąpił pracę copywritera bo każda oferta musi być skierowana do określonej grupy klientów, po zapoznaniu się z prezentacją nie zmieniłem zdania, Pan Mirek zaś że on ma papiery, że on zrobił 1000 kursów, że moja opinia jest nieobiektywna. Bardzo mi się podoba wpis jednaj z osób które skomentowały wpis na profilu fb Pana Mirka na chwalenie się Pana Skrawka że jest on mistrzem perswazji sprzedażowej odpowiedział Nie jest mistrzem kto się tak nazwał lecz ten kto nauczył mistrzostwa innych. Gdyby Pan Mirek miał choć odrobinę oleju w głowie i rzeczywiście posiadał zdolności negocjacyjne starał by zbijać moje argumenty dotyczące programu, jednak ponieważ człowiek ten ich nie posiada zareagował papierami, jakże może on uczyć sprzedaży internetowej skoro sam jest kiepskim sprzedawcą bo nie potrafi opanować emocji, nie słyszałem żeby jakikolwiek myślący sprzedawca wyciągał instrukcje obsługi produktu i machał klientowi przed oczami jako dowód że produkt jest świetny a cena ekwiwalentna, raczej zastosuje metodę Briana Tracy nie negowanie uczuć klienta a raczej ich parafrazowanie co doprowadza do przedstawienia korzyści produktu, fakt że przy tym produkcie jest to duży problem. skwarek Generator Ofert 1.0 jest programem który krok po kroku doprowadza do stworenia landing page , problem polega na tym że sprzedawcy zdają sobie sprawę ze ich produkt musi być konkurencyjny, musi stanowić korzyść którą przynajmniej część tej grupy potrzebuje, musi brać pod uwagę obiekcje klientów , copywriter nie zadaje pytań, rolę copywritera jest wzbudzić zgodnie z poszerzoną zasadą AIDA - uwagę, zainteresowanie, pożądanie, działanie , satysfakcję - co z tego że ktoś ma pytania jak nie wie jakie argumenty działają, nawet my stosujemy różne wersję landing page by zostawić tą która jest najbardziej skuteczna a co dopiero osoba nie mająca żadnego pojęcia o copywritingu. A więc pierwszy argument że zastąpi to pracę copywritera okazuje się nieprawdziwy. generator ofert Drugą funkcją tego programu mogłaby być usprawnienie tworzenia landing page, mamy copywritera i chodzi że chcemy stworzyć z napisanej oferty landing page. Sam pan Mirek korzysta z darmowej wtyczki Word Press co wynika z filmów umieszczonych przez Pana Skrawka na You Tube , landing page Wtyczka WP landing page no dobrze ale możemy mieć sklep postawiony na serwisie w php lub html i tu też jest wyjście zapisujemy się do serwisu Landingi.pl - i mamy ponad setkę darmowych szablonów landing pagów w kodzie html lub php jak kto woli. land2 Obaliłem wszystkie argumenty, kontaktowałem się też z tą gwiazdą polskiego ebiznesu i pseudo copywriterem Mirosławem Skwarkiem powiedziałem że jako copywriterzy oboje wiemy że żaden program nie może zastąpić copywritera , równie dobrze można by postawić idiotyczną tezę że jakiś program komputerowy może zastąpić Żonę lub Męża . Pan Mirek powiedział że to manipulacja bo ja nie znam jego myśli, to prawda ale znam jego pragnienia to siano- zarobić kosztem innych ludzi - programem który jak tu udowodniłem do niczego nie jest potrzebny. Otóż nie byłoby sensu pisać tego artykułu gdyby chodziło tylko o Pana Mirka , chodzi tu wogóle o osoby które nigdy nie miały sklepów internetowych a zarabiają na ludzkiej naiwności oferując jakiś program który ich zdaniem ma przynieść ludziom majątek, dość już z tymi oszustami, czas z tym skończyć . Obserwuje internet od 20 lat i zdaję sobie sprawę że takich pseudo-ekspertów nie liczących się z tego że nabili ludzi w butelkę jest coraz więcej. Uważam że należy stworzyć jakiś poradnik który pozwoli rozdzielić ziarno od plew. I kończąc już jeszcze jedna uwaga dla Pana Mirka dla którego autorytetem jest Brian Tracy, stąd te zdjęcie, ta trzecia zasada odpowiedzialność - ta odpowiedzialność to właśnie dbanie Panie Mirku o dobro klienta a więc nie tylko upchnięcie programu ale również spytanie się ludzi o satysfakcje z zakupu i dopiero wtedy będzie Pan przyzwoitym człowiekiem i ludzie będą mogli Panu podać rękę.

WŁOCŁAWEK NASZYCH MARZEŃ

wloclawek-dream Problem ten występuje we Włocławku ale zapewne tego rodzaju zjawiska występują w każdej średniej wielkości miejscowości gdzie panują układy i układziki a wszystko w imieniu prawa i dobra mieszkańców miasta. Akurat jest dobra okazja by zebrać trochę kasy bo wszyscy składamy PITy i można na KP przekazać 1% , niestety mieszkancy miasta nie doceniają działalności KP i wolą przekazywać ten jeden procent nie na kluby trzeźwości tylko kluby sportowe lub kulturalne tak jak np Klub ŁĘG lub Klub Sportowy Champion. Włocławek jest miastem gdzie alkoholizm szerzy się w zawrotnym tempie jego poziom osiągneło już 10 % populacji miasta a dalsze 30% pije na poziomie ryzyka, a więc w każdej nieomal włocławskiej rodzinie mamy do czynienia z problemem alkoholowym, to sytuacja naprawdę patologiczna, więc dobrze że istnieje taki klub który profesjonalnie zajął się leczeniem alkoholików w imieniu miasta. Podstawowymi celami działalności stowarzyszenia który nie wiadomo dlaczego nazwał się klubem jest doprowadzenie do stałej abstynencji jego członków, uczenie kultury życia bez alkoholu oraz wszelkich uzależnień, rozwijanie i propagowanie inicjatyw, postaw i działań sprzyjających przeciwdziałaniu zjawisku alkoholizmu i innym patologiom społecznym, podtrzymywanie więzi międzyludzkich w oparciu o zasadę wzajemnej pomocy i solidarności z osobami uzależnionymi i współuzależnionymi, udzielanie informacji i pomocy osobom spoza klubu w kwestii podjęcia leczenia odwykowego, propagowanie idei trzeźwości na terenie miasta Włocławka szczególnie wśród młodzieży, obrona interesów członków klubu. Klub KP prowadzi też obozy rehabilitacyjno - terapeutyczne. Nasuwa się jednak kilka pytań na które trudno znaleźć odpowiedź a zarówno Czasopismo MISS jak i Radio Radosne Marzenia zostały odesłane z kwitkiem mimo że w statucie klubu jest zapisane w §9 pkt 5 informowanie o działalności i pracy w klubie. Spróbujmy więc sami odpowiedzieć na dręczące nas pytania , zakładając dobrą wiarę zarządu klubu. Uczenie kultury życia bez alkoholu i wszelkich uzależnień Można by było powiedzieć, no tak klub zatrudnia Panią Ewę Pestkowską - Grygowską , specjastę terapii uzależnień ale pełny tytuł tej specjalności brzmi terapeuta uzależnień alkoholowych i ta przemiła Kobieta naprawdę nie ma zielonego pojęcia o uzależnieniu narkotykowym i uzależnieniach XXI wieku, chodzi o uzależnienia komputerowe i fonoholizm. W tej chwili są już dobre prace polskich autorów Augustyniaka i Kolibskiej, głównie oparte na książkach Kimberly Young i ośrodka w Hazeldin, słowo wszelkich sugeruje że klub prowadzi terapię wszystkich uzależnień , wydaje się że ten punkt statutu ma charakter życzeniowy i jest nie zgodny ze stanem faktycznym, nie należy się tu doszukiwać złej woli klubu , ma on jednak znaczenie przy ustalaniu dotacji. Propagowanie idei trzeźwości Temu rodzajowi działalności każdy mógłby przyklasnąć , w statucie jest potwierdzenie że chodzi tu głównie o młodzież, najlepszym sposobem dotarcia do młodzieży co dawno już odkryli Prof Jerzy Mellibruda, Dr Woronowicz czy założyciel AA w Polsce Feldek Alkoholik są nowe środki masowego przekazu fora internetowe tematyczne np założony przez Anonimowych Alkoholików , audycje o trzeźwości w radiach internetowych, artykuły informacyjne w czasopismach oraz filmy na You Tube. Z naszej wiedzy takiej działalności klub nie prowadzi, raczej chodzi tu o jakieś pogadanki w szkołach lub na uczelniach. Obrona interesów członków Właściwie nie wiemy co z tym punktem zrobić, mogą być bowiem interesy zgodne z prawem i niezgodne z prawem, czy w tym drugim przypadku również klub podejmie się obrony i jakiej, prawnej czy pozaprawnej. Felek Alkoholik w swojej książce 12 kroków wg Felka Alkoholika mówił że AA skupia się tylko na abstynencji, że członkowie nie podlegają nikomu prócz Boga dlatego w AA nie ma żadnych władz , w KP jest jednak grupa AA ale podlegają oni władzy Zarządu a co więcej mogą być usunięci za niepłacenie składek, pamiętajmy że w AA składki są dobrowolne, a więc w klubie mamy w rzeczywistości poplątanie z pomieszaniem wyzbywasz się uzależnienia alkoholowego a stajesz się uzależniony od zarządu, możesz bowiem nawet opłacać składki ale zostać usunięty ze względu na niewykonanie prac społecznych na rzecz klubu. Klub KP otrzymuje corocznie dotacje od władz miejskich w wysokości około 32 tys zł , pieniądze te idą między innymi na sprzęt sportowy i rehabilitacyjny. Co ciekawe klub otrzymuje więcej pieniędzy na działalność sportowo - kulturalną niż Klub Lęg i Klub Champion razem wzięci, mimo że pięściarze z klubu Champion odnoszą coraz większe sukcesy np. z dumą przyjeliśmy wiadomość że Chłopak z Włocławka Michał Jarliński został mistrzem Polski wśród młodzików, podobne sukcesy odnoszą młode osoby w Klubie ŁĘG w dziedzinie tańca , muzyki, grafiki a nawet aktorstwa. MICHAŁ Jest to dużo bliżej tego co robi Włocławski Klub Trzeźwości KOT który na petrzyby radiostacji internetowych tworzy audycje radiowe o uzależnieniach, ale też prowadzi i organizuje kursy pisarstwa i kurs psychologii sprzedaży , kursy bardzo ludziom potrzebne a osobom mającym problemy z uzależnieniami przywracającymi wiarę że ich życie nie jest bezsensowne. Marzenia mieszkańców Włocławka Zastanówmy się dlaczego Włocławianie uważają że w rzeczywistości Promień okrada te jakże pożyteczne inicjatywy Klubu ŁĘG, Champion , KOT-a to nie dotyczy bo klub ma zasadę nie przyjmowania żadnych dotacji. Jesteś młodym chłopakiem trenujesz boks, klub ma sprzęt sportowy delikatnie mówiąc z XX wieku, dowiadujesz się jednocześnie że klub abstynencki ma lepszy sprzęt ufundowany za dotacje władz miejskich w ramach walki z alkoholizmem, otóż ten chłopak, jego koledzy a również Rodzice zastanawiają się co ma piernik do wiatraka i czy włocławscy radni to osoby zdrowe psychicznie. Jesteś młodą dziewczyną uwielbiasz fotografować a nawet zainteresowałaś się obróbką tych zdjęć w photoshopie, zdobyłaś nagrodę za swoje zdjęcia, gdyby klub otrzymał większą dotacje, kupił by lepszy sprzęt i zapewno przełożyło by się to na jakoś Twoich zdjęć, co myśli ta Dziewczyna i jej Rodzice ?   Uważam że należy wziąć pod uwagę głosy Włocławian i nie stawiać na piedestale interesu jednego klubu czy stowarzyszenia, Włocławianie uważają że ważniejsze jest pomoc w zakresie powiększania możliwości zatrudnienia przez mieszkańców, rozwój przędsiebiorczości , ciekawą ofertę eventów dla młodzieży np takiego typu jak Zaczytani w Gdańsku. Uważam że na portalu Czasopisma MISS oraz Radia Radosne Marzenia powinna rozpocząć się dyskusja na temat Włocławka który znowu będzie świetnym miejscem do codziennego życia. klubleg Czy więc klub Promień jest złem, które powoduje że młodzi zdrowi ludzie nie mogą realizować swoich pasji, na pewno wszystkie fundusze prócz dotacji , są prywatną sprawą klubu i jeżeli zostały pozyskane zgodnie z prawem to nikomu nic do tego. Pamiętajmy że klub organizuje wspólne spotkania, wyjazdy na ogólnopolskie mitingi AA czy obozy rehabilitacyjno - terapeutyczne, cele jak nabardziej słuszne i zgodne ze statutem klubu. Problem pojawia się w momencie gdy na stronach klubu znajdujemy informacje że za dotacje kupiono : sprzęt kulturystyczny oraz sprzęt do sali sportowej, niejasne są niektóre zapisy w statucie a Klub nie chce na ten temat udzielać informacji, marzy się Włocławianom taka sytuacja w którym obdarowany przez Miejski Ratusz będzie informował na co konkretnie tą dotację przeznaczył i by było to dla wszystkich zainteresowanych mieszkańców Włocławka dostępne.

Anita Rakowska|LETNIA MODA 2016

Sukienka Letnia

Krótka kamizelka

Letnia minisukienka

Mini Spódniczka

Szorty

Bikini

Gladiatorki

Kliny sandały

Torebka hobo

Słoneczne okulary

Classic Fedora - letni kapelusz

Letnia Moda przypomina słoneczną pogodę , ubiory są lekie i przewiewne, chłodzące nasze ciała, to też duża szansa dla osób które dbają o swoj wygląd bo nie czarujmy się właśnie letnie ubiory najbardziej uwydatniają walory naszej sylwetki. 1. Letnia Sukienka letnia sukienka Dla wielu z nas lato to czas odpoczynku i wspaniałej zabawy. .Słońce sprzyja lekkim i przewiewnym strojom! nia przewiewna W naprawdę gorące dni nie ma lepszej odzieży jak letnia przewiewna sukienką będziesz wyglądać uroczo i jednocześnie jeśli kupiłaś dobry rozmiar , to na pewno świetnie się w niej będziesz czuła . Letnie imprezy zwykle trwają od wschodu do zachodu słońca są planowane w plenerze, na plazy lub w jej pobliżu, czemu sprzyja wysoka temperatura by czuć się atrakcyjną a jednoczesnie nie odczuwać gorączki, najlepiej na wakacje zapakuj dwie letnie sukienki w letnich jasnych kolorach. 2. Krótka kamizelka cropped vest Dla mnie, krótka Kamizelka to prosty i elegancki sposób,aby dodać lekką wierzchnia warstwę i urozmaicić swój wygląd, powinna być lekka , pełnić rolę dodatku a nie odzieży wierzchniej. Jeansowa kamizelka to świetny sposób by dodać wdzięku lub urozmaicić odzież podstawową sukienkę pełną kwiatów lub T-shirt wypełniony drukiem. 3. Letnia Mini sukienka   Dla mnie lato to różnego rodzaju imprezy, najbardziej lubię te plenerowe głównie muzyczne i literackie , na takich imprezach minisukienki typu rompel doskonale się sprawdzają , nie które takie imprezy odbywają się przy stolikach ale nie raz większość ludzi siedzi na trawie słuchając muzyki lub recytacji , szczególnie podobają mi się te w wykonaniu dzieci i młodzieży, właśnie przy takich okazjach rompel sprawdza się doskonale jest przewiewna, nie muszę się martwić czy się gdzies nie pomarszczy no i jest bardzo wygodna, szczególnie podczas tańca a przede wszystkim pieknie w nich wyglądamy. 4.Mini Spódniczka miniskirt Gdy poszukuje tych najkrótszych spódniczek , sięgam po te najdłuższe w tej kategorii. Uważam że nawet nastolatka która dba o swój wygląd nie pozwala sobie by pupa wystawała jej poza materiał . Zwykle kupuję w sklepie Rozkosz Zakupów 6 takich idealnych spódniczek w różnych kolorach, oczywiście tych które najbardziej do mnie pasują.Uwielbiam je bo są zmywalne, trwałe, i pasują jak ulał. Chyba nie trzeba więcej powodów, dla których kocham te minispódniczki tak bardzo? 4. Jeansowe shorty   Cut-Off_Shorts_How-To Jeśli chodzi o letnie spodenki latem najlepiej będziesz wyglądać w jeansowych szortach , ale pamiętaj jest jeden warunek , nie możesz być zbyt szczupła ani zbyt puszysta takie spodenki uwydatniają pupę , jest maj więc masz czas by zadbać by mieć świetną sylwetkę , ćwiczenia Ilony Walter w tym numerze zabiorą Ci tylko 15 minut dziennie a premia wspaniałe poczucie atrakcyjności Twojego ciała w wakacje, jedno jest pewne by mieć jędrną pupę trzeba się ruszać i dbać o siebie , to dobre i dla wyglądu i dla zdrowia. 6. Bikini bikini Francuski inżynier Louis Réard wynalazł namiastkę bikini w 1946r. Nazwał je kombinezon kąpielowy atolu Bikini. Jestem wielką fanką bikini sznurkowych. Podoba mi się, że można nimi regulować dno, zawsze upewnij się, czy związałaś je dość mocno, by czuć się bezpiecznie wśród morskich fal Bałtyku, jeśli jesteś nieśmiała, i nie chcesz zbytnio pokazywać swój brzuch, ale nadal chcesz nosić dwu częsciowy kostium, kup taki z frędzlami jest to dodatkowa ozdoba i skutecznie zakrywa Twój brzuch. Jeśli czujesz się źle bez jakiegokolwiek dodatku polecam bransoletkę, kolczyki mogą w wodnych igraszkach uszkodzić ucho a obcasy to już zupełna porażka, jeśli utkwisz w piachu nie spodziewaj się pomocy, prędzej doczekasz się zdjęć na Fejsie z niezbyt pochlebnymi komentarzami o swojej inteligencji. DODATKI 1. Gladiatorki Uwielbiam parę gladiatorek. Russell Crowe powinien dostać Nobla za to ze przywrócił modzie te wygodne obuwie z czasów starożytnego Rzymu. Obuwie to świetnie pasuje do szortów i spodni natomiast nie polecam zakladać ich do spódniczek i sukienek , pamiętaj że jedna z podstawowych zasad w modzie to nie mieszamy stylów. 2 Snadały Kliny Głowna zaleta noszenia klinow to wygoda, w odróżnieniu od obcasów możesz w nich spokojnie chodzić nawet po kostce brukowej, najlepsze kolory na lato to : khaki, wielbłądzie lub beżowe. pamiętaj że komfort i styl to zawsze najważniejszy cel w ubiorze. 3.Torba Hobo Jest ona bardzo uniwersalna, dlatego w wakacje jest bardzo pożyteczna , dzięki długiemu paskowi na ramię ma kształt półksięzyca, usuwając pasek kształt torby zmienia się w sierp , bardzo dobrze srawdza się na plaży ze względu że wszysto w niej pomieścisz . Na lato najbardziej polecam torby w kolorze żółtym i pomarańczowym. 4. Słoneczne Okulary sunglasses111 Słoneczne okulary chronią nasza twarz a własciwie tą część gdzie skóra jest najdelikatniejsza a więc w okolicach oczu, pełnią też ważną role komunikacyjna z jednej strony okulary dokładnie wybrane , dodają Ci atrakcyjności i tajemniczości, okulary bardzo jasne są zdradliwe wydaje nam się że jesteśmy bezpieczni że nie widać kontaktu wzrokowego dlatego zdaniem fachowców od mowy ciała zdradzają bardziej nasze emocje jak byśmy ich nie mieli, dlatego najlepsze sa okulary lekko przyciemnione, choć nie zupełnie ciemne, w tych ostatnich wyglądamy jak dziwadła schowani za szybą pancerną. 5. Classic Fedora Jeśli mylisz że kapelusz to domena mody męskiej to grubo się mylisz , jego nazwa pochodzi od spektaklu Fedora , w której w rolę tytułowej bohaterki wcieliła się Sara Bernhardt, był to rok 1800 można więc że to element mody damskiej który przetrwał pomimo że wszystko inne w modzie się zmieniło a swój sukces zawdzięcza oczywiście temu że jest wygodny i praktyczny.

Co dziś znaczy Patriotyzm

Coraz częściej pseudo-nowoczesne elity starają się nam wmówić, że w dzisiejszym nowoczesnym świecie narodowość nie ma znaczenia, powinniśmy wziąć przykład z Francji, Niemiec , Anglii. Czy rzeczywiście , pamiętam jak na początku lat 90-ch udałem się do Londynu, nie byliśmy jeszcze w Unii a brytyjscy celnicy sprawdzali czy mam wystarczające nie tylko środki na pobyt ale również na powrót do kraju. Mieszkałem wtedy w domu Pani która miała podpisaną umowę ze szkołą Anglo World , gdzie uczyłem się biznesowego języka angielskiego, Gospodarze byli jakieś 10 lat starsi ode mnie natomiast ich syn Marvin przekroczył już pełnoletność i w pełni korzystał z dobrodziejstw bycia Brytem , dziś nadal jest Brytem ale Ojczyznę już opuścił , jest deejayem i mieszka na Ibizie, jak sam przyznaje to już nie jest Wielka Brytania to jest Wielka Islamia a na Ibizie mieszka bardzo dużo Brytyjczyków i czuje się tu wspaniale, jest nawet brytyjskie radio, jeśli odwiedza rodzinę to albo razem z Przyjaciółmi w City albo w swojej dzielnicy Chingford, do dzielnicy muzułmańskiej jak mówi strach się wybrać, bylismy dumni że od czasów Knuta Wielkiego nikt naszego kraju niedołał podbić a oddaliśmy go sami Brudasom, kocham Anglię i Londyn ale to już nie ten kraj , to juz nie moje miejsce. dumna Mówi nam się że jak przyjadą Islamiści to będzie super, to Super poznali Niemcy z Kolonii, Dortmundu, Berlina akurat Ilona Walter napisała książke Sylwester w Kolonii ksiązka przepiękna o tym jak Goście zmienili życie Młodej Niemki w horror, owszem chciała żeby ten Sylwester był niezapomniany, ale niechodziło jej o to by jej Chłopak został pobity i znalazł się w szpitalu a ona w rozerwanej bluzce i sukience zdołała uciec do domu i przeżyła traumę że przez miesiąc nie opuszczała mieszkania bo bała się Islamistów. Dziś Patriotyzm nie polega na obawiania się katolicyzmu, zaściankowości , lecz polega na tym aby mieć świadomość, wyobraźnię , wystarczy spojrzeć na te zdjęcie ze Szwecji gdzie dwójka dorosłych Czarnuchów trzyma na kolanach 14 letnie Szwedki, Dziewczyny w tym wieku przechodzą okres eksperymentalny. I raczej można się dziwić Rodzicom że na takie kontakty pozwalają. Wystarczy zobaczyć środowiska Żydowskie w Stanach Zjednoczonych żeby zobaczyć że mimo że od lat żyją w tym kraju ba nawet tworzą elitę amerykańskiej finansjery, to wspomagają się wzajemnie i korzenie żydowskie stanowią warunek sine qua non przyjęcia w grono tej elitarnej grupy. Co więcej przedsięborstwa Zydowskie wspomagają się wzajemnie a jak wielkie jest pole ich oddziaływania świadczy że pod ich wpływem producenci hollywoodzcy wycofali się z kręcenia filmu Pasja. husaria Nie jest tak ważne płacenie podatków, choć oczywiście jest obowiązkiem każdego obywatela jak wspieranie krajowych i lokalnych firm, dziś dzięki internetowi a przede wszystkim e-commerce można znacznie poszerzyć rynek odbiorców. Nie tak dawno jak dwa lata temu , Panie pod wpływem programu Jolanty Kwaśniewskiej TVN Styl cieszyły się że będą mogły kupić włoskie buty bezpośrednio z Italii, oczywiście możemy kupować włoskie buty, niemieckie gazety i samochody, francuskie sery i tak dalej , tylko w pewnym momencie możemy się obudzić że nie ma już nic polskiego. Pamiętam jak kiedyś mieszkałem na małym osiedlu na krańcach swojego miasta były tam dwa bloki i kilka domków jednorodzinnych, większość mieszkańców robiło zakupy w centrum, skutkiem tego sklep musiał upaść, po roku sklep otworzyła nowa osoba , ale ludzka mentalność się zmieniła poranne zakupy robili w sklepiku osiedlowym a w hipermarketach tylko te rzeczy które są dużo tańsze lub których nie można kupić na miejscu. Kiedyś na fb rozmawiałem z pewnym Niemcem chwalił się on że Niemcy są patriotami bo kupują tylko w niemieckich sklepach i przeważnie niemieckie produkty, odpisałem że my też musimy tak zrobić, ale jest faktem że się zmieniliśmy nie wiem czy pamiętacie ten fragment z Lalki kiedy to po wypadkach we Wrześnii Polacy byli tak zmotywowani do odegrania się na Niemcach że nie kupowali żadnych niemieckich towarów, dziś tak już nie potrafimy, potrzebujemy ustawy która obłoży wyższym podatkiem niemieckie sklepy, by polskie utrzymały się na rynku. konstytucja Kiedyś pracowałem w jednej z włocławskich firm, na rynku lokalnym elektronarzędzi cieszyła się ona dobrą renomą , ale szefowie nie rozumieli rynku e-commerce , to bylo myślenie tego rodzaju wprowadzimy 4 produkty każdej kategorii a jeśli okaże się że narzędzia dobrze się sprzedają wprowadzimy następne, czego zabrakło - myślenia umysłem klienta, klienci chcą mieć wybór , pamiętajmy że internet to nie rynek lokalny i klientowi jest wszystko jedno czy kupi narzędzia z Włocławka czy od Polaka z Holandii. Jak możemy wspierać polskie firmy, czy tylko kupując ? Wszyscy wiemy jak ważne są opinie dobrego sprzedawcy osób sprzedających na Allegro , to samo jest z opiniami na Facebooku, Oceniaczu czy Empiku. Dziś spytała mnie koleżanka jaki kupić laptop, zaproponowałem jej konkretny model który najlepiej odpowiada jej potrzebom, spytała mnie czy model ten może kupić w moim sklepie Rozkosz - Zakupów, powiedziałem że nie dość że zapłaci taniej to jeszcze dostarczą jej do domu o takiej godzinie która jej będzie odpowiadać i oczywiście będzie mogła go zwrócić jeśli uzna że jednak to nie jest to czego oczekiwała, ja również od lat korzystam z jej usług graficznych, właśnie wzajemne korzyści są tym co Nas Polaków powinno łączyć , nie muszę chyba mówić że wzajemnie polecamy sobie swoich klientów , również przez listy mailingowe. Nie wszyscy niestety jesteśmy dojrzali, wiele osób myśli tylko o własnym JA , zaproponowałem kiedyś właścicielowi sklepu komuterowego że zrobię mu katalog produktów jego sklepu i umieszczę jako załącznik do Czasopisma MISS, jak myślicie że zgodził się , nie zgodził się - dziś już tego sklepu nie ma , człowiek ten bowiem uważał że ja zarobię jego kosztem, takie są skutki pazerstwa, ludzie którzy potrafią współpracować z innymi i interesują się ludżmi wygrywają, ludzie którzy są egoistyczni szybko muszą zamykać swój biznes. Pomagajmy sobie wzajemnie i myślmy o biznesie w sposób narodowy jeśli możesz kupić polskie buty lub włoskie i są one o porównywalnej jakości i cenie wybieraj polskiej, pamiętaj że byś może uratowałeś miejsce pracy innej Polsce i Polakowi. polishflag W biznesie jak w życiu emocje są złym doradcą, Alan Loy Mc Ginnis powiedział że dorosły człowiek nie pozwala by rządziły nim emocje, we włocławskim klubie trzeźwości KOT uczymy się kontroli nad emocjami, dobrego kontaktu interpersonalnego, sztuki publicznego przemawiania to bardzo ważne umiejętności które mają wpływ na jakość naszego życia, przykro jest spotkać człowieka który co prawda pozbył się uzależnienia, ale w środku pozostał egoistą który nadal Polsce i Światu do niczego nie jest potrzebny. polska

KURS PISARSTWA

Jak to się dzieje, że niektórzy pisarze piszą same bestsellery zaś książki innych czytają tylko najbliżsi i znajomi . Czy kryje się za tym osobisty wrodzony talent pisarski czy też jest to umiejętność nabyta wskutek kursów pisarskich i mozolnej pracy. Ponad 7 lat temu pewna młoda niepełnoletnia Dziewczyna zaczeła pisać artykuły do serwisu SEO Artykuły , dziewcze pisało około trzech artykułów dziennie, jednak błędów ortograficznych było jeszcze kilkakrotnie razy więcej, pamiętam że byliśmy załamani prowadząc ten serwis z Kubą, wówczas artykularnie były w modzie i w jeden dzień mieliśmy około 100 wpisów dziennie z czego połowa nadawała się na śmieci bo były to teksty typu : kup zółty abażur lub wejdź na tą stronę a nie pożałujesz. Gosia zaś zawsze pisała teksty przemyślane, tylko te błędy, mijał miesiąc i pamiętam że napisałem do Gosii że albo zacznie pisać bezbłędnie albo będę musiał usunąc jej konto ale nie wysłałem tej wiadomości, nie wiem czy to telepatia ale kilka dni później gdy Kuba chciał mnie przekonać że artykuły Gosii robią więcej złego jak dobrego , powiedziałem a widziałeś dzisiejszy Jej wpis, Kuba przecierał oczy wpis był bezbłędny a pod nim 20 pozytywnych komentarzy, powiedział : dobrze że daliśmy Jej szansę. Potem były studia polonistyczne, anglistyka, praca jako copywriterka dla najlepszych amerykańskich koncernów, ale O Nas nigdy nie zapomniała, pisała już artykuły dla Terapii a potem dla MISS. Kiedyś podczas jej wywiady powiedziała ; Artykuły które świetnie się czyta, bardzo trudno się pisze. Dotota Brande ujeła to inaczej : Im więej daś z siebie pisząc książkę , tym lepsze będą efekty.

  Image and video hosting by TinyPic

W ostatnim numerze artykułu Czytadła pewna recenzentka napisała oto taką recencję : Nie wiem po co pisać takie książki, które nie czyta nikt prócz bliskich i znajomych, książka jest pełna pamiątkowych fotografii i połowa książki dotyczy jego znajomych, gdyby chodziło o jakiegoś początkującego pisarza można byłoby go nazwać grafomanem ale po co takie książki pisze uznany od lat pisarz i tak mało ludzi w Polsce już czyta książki , czy chodzi o zniechęcenie tych którzy jeszcze czytają. Mark Twain swego czasu powiedział słowa które według mnie będą cytowane na kursach pisarskich przez następne pokolenia ; Kiedyś wydawnictwa nie chciały mi drukować najlepszych książek, dziś proszą bym napisał cokolwiek i one chcą te wypociny drukować, ale ja nuszę dbać by Czytelnik nie był rozczarowany. Myślę że właśnie w tym tkwi wielkość Marka Twaina szacunek dla czytelników.

  Image and video hosting by TinyPic Racja ma Dorota Brande każdy może zostać pisarzem z wyjątkiem tych którzy piszą jedynie dla splendoru, takich co nie mają wyobraźni i samokrytycyzmu. W kursie pisarskim Czasopisma MISS lekcje zostaly przygotowane przez znane pisarki, nie mogło być inaczej, bowiem jeśli ktoś prowadzi kurs jak napisać bestseller, to może się tego podjąć tylko taka osoba która go napisała , zarowno Pani Ewa jak i Pani Barbara napisały ich kilkanaście, każda osoba która nie ma takich sukcesów literackich łącznie ze mną może jedynie powiedzieć jak napisać jakąś publikacje ale nie książkę w rozumieniu prawdziwego dzieła, ja mogę poprowadzić część dotyczącą wydawania książki i promocji, bo akurat mam na tym olu spore doświadczenie. Lecz sam chętnie zapisałem się na ten kurs , zdając sobie sprawę że nawet jeśli jestem zadowolony zpoziomu dotychczasowych napisanych przez siebie ebooków, to zawsze warto pracować by pisać jeszcze lepiej.   Image and video hosting by TinyPic A new report by educational experts Artist Gold inspires mixed feelings for the first time we are dealing with a professional publication about post-secondary schools and teachers, and even though many violations of his duties by the directors and teachers of these schools Opineo experts show some leniency. Sam, however, the fact that we know what the criteria are applicable in education is an important unveiling of the curtain, indicating the violations is a milestone in the right direction towards healing Polish school. It would be difficult to discuss the report Opineo in this article, so I will focus on two factors assessment and evaluation of teacher education. Opineo report has been prepared by teachers, university lecturers, trainers training, and graduates of the University of PARP.The report is in line with the Strategy for Lifelong Learning in the European Union - a document declaratively European Social Fund and the views outstanding teachers (Blischen, Maizels). The report states: "When evaluating schools should use the following criteria:- The level of staff training - The impact of knowledge to find on the labor market - The development of interpersonal skills The level of education staff is critical, because in the report, however, is the definition of Good and Evil Teacher and properly defined the criteria for such assessment which should be followed. We discuss here only the teaching of soft skills, such as the discussion and development of interpersonal skills. Żak Włocławek In Żak was so that the teacher asked us questions, and each spoke a few sentences on a specific topic by the instructor, these statements have not been discussed, it was about getting to know our opinion. There were also claims that such views are stupid or retarded, which took place at the school Zenit. It is known that such assessments very critical and insulting human personality is not conducive to openness and debate ideas, but result in closing the discussion. In Żak breaks are regular and not some three minutes, this meant that we have discussed, exchanged ideas. Someone was a programmer, the other person was a graphic designer, I am the webmaster - there was between us assess who is the best computer scientist.I can argue that dream unemployed Developer C + make sense, of course I admire him that all day sitting at a computer, dreaming about it ever hire him Microsoft Poland, in my opinion is better to be a webmaster that exceed income of 700 dollars per day for creating a complete website with its optimization. Kamil Cebulski Influence of knowledge to find in the labor market: Kamil Cebulski was the first millionaire who has achieved this elite status thanks to the internet. It was not the way Joe Vitale with a great copywriter who switched to the computer and two pieces of written text, received $ 300,000. Kamil started with only 200 zł in his pocket, dropped out of college and had only a high school. Since there he could afford to buy expensive script he wrote them himself. And so forth and actually bought myself a new computer , a keyboard with inscriptions on the keys. I remember his lecture on the course by dr. Paul Krzyworączka, it was amazing enthusiasm, so rarely seen nowadays in Poland. Then he said one important thing:"Today, young people scare me, trying to create a Windows 3000, and the road to success is much shorter, is to create an easy-to projects and their subsequent extensible to more and more advanced. Is this not a way similar to Bill Gates' All the time I think that the best developers are those who sell us their final products, rather than sitting for hours in the home bedding with the call: is wonderful, get me job. Now he wants to go to Ratings teachers. Reports Opineo uses the following criteria: The good teacher: - Understanding and patient - Use encouragement and praise -Provides an opportunity to express themselves -Listen to objections to each other - Is modest and polite - Shall periodically review (at least three per semester) Team-work is used - Enthusiastic and cordial - Individual treats students I will not write about all the benefits of faculty Center Education Zak, one of the unique  is listening to objections to each other, afraid of the many teachers that it will lose the authority. However, due to be heard by the teacher comments, is that the authority does not fall but it becomes perceived as an open, confident of their educational qualifications, open to talk about modifying the classes, and also results in more open education. I remember the days when the teacher divided us into two groups, one was in the second  Justyna and other I and Paul. Especially mention the person's name because he had a lot of experience and passion because our argument made by Paul and presented by me was much more interesting than the first group encyclopedic statements. The idea, however, call us in the two groups was great, then I would like the people to filaments previously acted with reserve, and such group activities conducive to the consolidation of the group. group work This type of course is widely used in the United States and Western European countries.Individual timing of students information technology is an area consistent for computer programmers think, diagnostics, graphic, database designer and webmasters. All of these specialties require some different qualifications it difficult to disagree that the first by this question that should be asked by the teacher should include: what you would like to learn with us, for what purpose you began its decision to take science. I remember this question from school Żak, it was a question with which we are already at the beginning a little more and I regret that it all could m to keep in touch.The Zenit was no interpersonal contact, it is done by evaluating (in a psychological sense and not education - evaluation of human knowledge and not on the basis of judgment, I do - I do not like teacher) and protectionism. Top Protectionism was set on a course of PARP Academy Interpersonal Skills: A manifestation of patronizing attitude is:- The lack of respect for students- Lack of recognition for personal achievements of students (ie not as a lecturer in programming but for example in web or in computer graphics or online advertising)- Drawing in a manner disrespectful, indulgent- The use of diminutives or terms ridiculing- The promise of special care (transfer fluids through the door) And the lack of breaks because I know the class is difficult to establish contacts. What to break a small note that it is incompatible with the principles of health and safety which are learned in Żak, according to well-known psychologist Spencer's four-hour classes without a break can lead to mental illness called computer addiction. Individual treatment of students to perceive their characteristics, values, education-related plans and activities afterwards. As well as noticing that not all people are addicted to the computer and a four-seat without a break can be very tiring. Even in pogramistic companies, developers have at two hours 10 minute break.We can ask ourselves why in some schools there are only good teachers and other some who were drawn from the moon. The interesting question will be answered after examining the criterion bad teacher Education Report Opineo. Bad Teacher:- Fear as a means of domination (protectionism) - Usually tired and grumpy - Indifferent as to the effectiveness of teaching and lazy - Too harsh for certain people - Favoring some students - Sarcasm and moodiness according to the report Opineo have one of these features makes the teacher can be described as a bad teacher who should not perform the job. But in reality, those teachers have at least a few of them. Although the Directors are aware of this fact allow them to perform the duties of teacher. Teacher of Zenit uses protectionism, protectionism recall the definitions of the second part of the report:A manifestation of patronizing attitude is:- The lack of respect for students- Lack of recognition for personal achievements of students (for example, does not have the ability as a lecturer in programming but in the creation of such sites or computer graphics or online advertising)- Drawing in a manner disrespectful, indulgent- Use diminutives or terms ridiculing- The promise of special care (transfer fluids through the door) To get rid of protectionism, go therapies cognitive behavioral therapy type or use the recommendations intepersonalnych skills course PARP Academy. Lecturer at Zenit is suffering because it does not present how to use specific tools, says that CSS is not formatted coloring pages, Mr Maciejewicz used crayons to color.In the case of Notepad Plus makes download program, but it does not explain what format to choose, for those not familiar with html is very difficult, he explained to colleagues as 10 years designer websites. And what did the teacher is not enough that it's still asleep snoring. The teacher has a bad temper on the set of students turning to their buttocks, grumble, sending nonverbal signals, very clear to determine.The same group of people experiencing excessive austerity, teacher talking about screwing up, if not a better solution would be to explain the subject in which they have a problem, does not cause frustration, or speak of what you have a problem, so obvious to many good teachers rather than encouraging them again which to resign.You can have a lot of comments, but favoring the most distressing activy Mr Maciejewicz, asks, how many webmasters and good careers PHP destroy this man. The question arises because Mr. Maciejewicz universally despised php programming, it seems clear that it is because of your stupidity. People who have something they can not control, revenge often to see how someone else achieved this success. One more thing, when as last we saw of David his website Best World Club (we have determined that such an agreement do not take money for their work on site and be content with advertising revenue). We noticed there advertising Allegro looking for work 20 programmers php fot Oto Moto 15 and 10 Badoo Java programmers. So why the reluctance to programming that gives trowel and high wages. It's a simple reason we are dealing with a loser teacher who did not work as a programmer and now is abusing the people. Best World Club treated at the beginning of the service positioning, but when David introduced mixes and a panel of the best clubs in the world, the site surpassed all expectations and she started to compete with the famous DJ Mag. The next step was to make the clubs flyers, this was due to my interest in Photoshop, David agreed to it, usually I did it so that I sent to my colleague Justin flyer, it is usually said that it is great and we inserted it on the site. Therefore, it lacks the knowledge of me, but all you ever begins and ends. I once again find a person who is sanguince and knows the graphic advertising. After I put flyers Polish and Hungarian clubs reached a 3000  hits per day, and got into the elite club of top Polish websites ranking even though she had two times lower than the Euro Football Fan this is the popularity of football in Poland. But, what most hurts  a teacher's favorite student Grześ, the man refused to learn the database and cascading style sheets and still got five of them, no coment. Which we used a lecturer criteria.In an interview with Peter (the head of one of Poznan's software companies), I found the Mr Grzegorz saying that he has talent in programming C +, Peter told me clearly: "Listen Romek! do not overdo it, one environment, the usual Crap Garbage if you employ a person to want to know how to at least the basics: Linux, Windows and programming in Java, C + and PHP. In an environment that monkey can sit on your computer and once catches it.I must admit that I admire the great programmer Gregory, because such a twerp that I've never seen, apparently sent me a manual linux, but there is no email or phone number. Adds piquancy to the fact that it pulled a half years ago with Hamster for some influence transmitted through fluids by Mr. Grześ, the unemployed programmer is a sucker for gratitude and admiration, but as yet there is something for which I could admire it.But why is he so wrapped up, so he should be treated with the so-called computer addiction not any programming, detachment from reality and imagining things that never took place.As you can see in the Zenit was an extreme form of psychological distortion favoring close where we were told to enjoy the unemployed programmer who you never created any program and the teacher who thinks he's even better in this area, despite the fact that the internet more is known about the taxi driver with the same name and surname. Now to answer the question that is purpose of this article as it happens that in one school we have excellent teachers and other people on the border of mental illness. It's very simple, such as a school network Zak, Pascal, Tab really care about their recruitment and not allow themselves to employ casual teachers, such persons receive special psycho and their powers are meticulously checked.In case of such a school as Zenit, which barely maintained, they prefer to spend money on advertising recruitment than on unnecessary paperwork. As she told me one of the teachers, actually release incompetent teacher with the status of a teacher appointed, his release is impossible. However, everyone knows that it is not suitable for the teaching profession.I think that the rules should be changed if we want to take care of a good education young people, at the appropriate high European level. Conclusions: I would like to describe my meeting with Mrs Jadwiga Trawińska director, who said the twice met with Mr. Tom in a pub, and neither one nor the other has not admitted it to sarcasm and favoritism some students.According to Dale Carnegie 80% of murderers in jail Cin Cin or not guilty. I think Opineo should provide the Director a full list of Wloclawek pubs where she could still go wrong. The Director said that the most important thing is that our colleagues had passed, so we do not need to pass is a very important statement.Trawińska headmistress said she should be optimistic about the fairness of assessment by Mr. Tom, you would. Mrs. Trawińska called people who have dropped out of science because of the Mr Maciejewicz or not they want to continue learning it shows only the Director of sarcasm, the second time they have to go through the swamp, I also would say that they do not want to. Headmistress showed amazing satisfaction from my school leaving, believing that this is the end of the trouble, but none of that when I get back to normal after the summer holidays state of mind I demanded a refund for those who were forced acting treacherously on their psyche to give up science, and also that the court has rated the legal action the Director and Mr. Tomasz Maciejewicz if you forgot to sent letters to all the time they are on my post and be witness to what mental state you together been students.

WIOSENNA MODA

Odzież

Kurtka Jeansowa

Wioenka Sukienka

Tunika

Doskonała Koszula

Wiosenna Spódniczka

Kolorowe Jeansy

wiosenna moda

Dodatki

Balerinki

Peep Toe Pumps

Torebka Balanciaga

Gruby Pasek

Bizuteria

Nadszedł czas by zamienić cięzkie zimowe stroje na lekkie, przewiewne i pełne kolorów stroje. Jeśli chodzi o stroj biznesowy , nie dużo się zmienia twój strój powinien przypominać literę A, jedynie co tu się zmienia to tkanina i oczywiście aura.

1: Kurtka Jeansowa

Spójrzmy prawdzie w oczy: Zanim spotkał nas pierwszy zawód miłosny, nasza szafa wypelniona była jeansowymi kurtkami. Nie ma zbyt wiele rzeczy w naszej szafie która od lat pozostała w naszej kolekcji odzieży, faktycznie jest tak że ma ona same plusy , przede wszystkim jest odzieżą bardzo wszechstronną podobnie jak najlepiej dopasowane jeansy, świetnie dopasowuje się do ciała chyba że zaszły poważne zmiany w twojej figurze wówczas polecam ćwiczenia Ilony Walter z walentynkowego numeru MISS. wiosenna moda Jeansowa kurtka pasuje do nieskończonej ilości zestawów : elegancki kwiatowa sukienka ,kolorowe spodnie cargo lub szorty, buty lub sandały. Świetnie pasuje również jako odzież wierchnia do bluzki lub koszulki T- shirt. Nalezy jednak pamiętać aby odzież do siebie pasowała , nie ma nic gorszego jak super modne ubranie ktore wygląda zupełnie nie do pary jakby z innej bajki. Nie ma od tej reguły wyjątków , ostatnio czytałam taki blog Modny Manel, tak zwane anty-mody istniały od poczatku historii, chodziło w nich również o zaszokowanie i zawsze szybko . Zanikały, bo bądźmy szczere kto chce mieć osobę wyglądającą na manela nawet jeśli bulwarowe gazety szukające sensacji ogłoszą go Manelem Roku, nie zmienia to faktu że jest to osoba nie zadbana i tak jak marynarka pasuje do dresowych spodni, tak zaniedbana kobieta z czerwonymi podkrązonymi oczami nawet najpiękniejszymi pasuje do eleganckiej sukienki.

2. Wiosenna Sukienka

Dni stają się coraz dłuższe, zachęcając nas do pozostania na świeżym powietrzu do zachodu słońca. Z tego powodu, szukam sukienki, która nadaje się zarówno na dzień jak i dobrze będzie wyglądać wieczorem, by iść na spotkanie biznesowe do kawiarnii. Najlesze sa lekkie i przewiewne sukienki, wiosenne wzory, gypsy, baby doll, dzianin istnieje tak wiele że nam Kobietom truno samej się zdecydować, dlatego na zakupy najlepiej wziąć ze sobą Przyjaciółkę ktora zna się choć trochę na modzie. wiosenna moda Diane von Furstenberg stworzył zawijaną sukienkę w 1974 a 1976 ponad 1 milion kobiet przyjeło tę sukienkę jako nowy hit w modzie. Dla mnie fałdy w różnych odcieniach i wzorach wyglądają fenomenlne i przyciągają uwagę zarówno wzrok kobiet i meżczyzn jeśli masz smukła figurę wygląsz po prostu w niej pięknie, z drugiej strony francuscy prjektanci prześcigali się w doborze różnych odcieni kolorów. W latach 70-ch każda kobieta marzyła o sukience DVF , nadaje się wsaniale na koktajl party, będziesz wyglądać w niej zarówno elegancko i seksownie.

3. Tunika

Tuniki to doskonała odzież na wiosnę z wielu powodów. Poza tym sa najbardziej unikalne to ze względu nazabawne nadruki dostępność prawie we wszystkich kolorach,są dostępne we wszystkich przedziałach cenowych a przede wszystkim są eleganckie i są bardzo przewiewnym elementem garderoby.Tuniki oszczedzają też czasu , szczegolnie dla osób zapracowanych tak jak ja które wiecznie sie gdzieś śpieszą , po prostu wrzucam ja na siebie i jadę i wyglądają bez zarzutu. Jeśli jesteś w podróży, lub wybierasz się na siłownię, tuniki z bawełny lub poli tuniki idealnie nadają się do spakowania, ponieważ się nie marszczą. wiosenna moda Mówiąc o wszechstronności, tuniki mam na myśli że sprawdzają się w tak wielu różnych sytuacjach. Nadają sie jako strój kąpielowy cover-up, top lub sukienka. Jeśli są ciepłe dni wiosenne,możesz do tuniki założyć szorty jeansy. A jeśli jest chłodniej, wyglądają super ładnie z dżinsami lub rajstopami. Ale to nie wszystko tuniki powinnaś kupować dobierając je do swojej sylwetki możesz nosić śmiałe wzorzyste lub zmarszczone tuniki ktore dodają wyglądu chłoczycy. Jeśli pragniesz ukryć swój brzuch, zdecyduj się na miękkie, lekkie i korektujące figurę tkanin oraz użyj paska oplatające twoje biodra. Jeśli jesteś w kształcie gruszki, wybierz sukienkę, która będzie kończyć sie kilka centymetrów nad kolanem. Od razu bedziesz wyglądała na szczuplejszą! Dodaj ozdoby, takie jak kolczyki, bransoletki lub inne akcesoria.

4. Dobrana Koszula

To co najbardziej mnie denerwuje to kiedy projektanci wprowadzają jakiś super projekt i pach koniec nie ma tego i bez żadnej informacji na MISS, przez miesiąc zbieram na to pieniadze idę do Batorego i Pani mi informuje że to zostalo wycofane, tak stało się ostatnio z jeansami, biustonoszem i zestawem do makijażu czasami mozna to jeszcze odnaleźć w sklepie Rozkosz Zakupów i chwała Romkowi że razem z Anetą prowadzą taki sklep. Calvin Klein jest tworcą mojego ulubionego koronkowego biustonoszu. To jest co prawda superwygodny sportowy biustonosz, ale wygląda niesamowicie sexy. wiosenna moda Teraz, kiedy znajdę coś, co kocham, to po prostu kupuję. Kupuję je w dużych ilościach! Zasada ta najczęściej dotyczy doskonałych koszul także znanych jako chupacabra . Alexander Wang zdobył moje serce za tworzenie idealnych Koszul Jersey i Klub Monako. Więc, co sprawia, że ten T-shirt jest doskonały? Są bez szwu, nieprzezroczyste, wspaniale się w nich czujesz, są wykonane z miękkiej mieszanki materiałów, zazwyczaj bawełna, wiskoza, len i jedwab. Przede wszystkim, doskonały T-shirt musi być dobrze wykonany. Ponieważ nie są one po prostu niedbałe tak jak już dzisiejsze trójniki muszą napinać cialo i być wygodne, nie powinny uwierać powinny być częścią Ciebie. Jeśli koszula nie utrzymuje biustu tylko musisz po rostu pod nią zakładać biustonsz to po prostu wywal to świnstwo do kosza.

5: SPÓDNICZKA WIOSENNA

Uwielbiam spódnice ołówkowe oplatające moje cialo, bardzo dobrze podkreśla moja figurę. Tak się składa, że nie jestem fanką długich zamiatarek podłóg, które proponuje swoim poddanym Pani Burmistrz Kolonii , jesli męzczyzni którzy zobaczą noge kobiecą nie potrafią się opanować to jak najszybciej powinni się udać się do psychiatry, Kobiety uwielbiają seks ale z Facetami a nie ze zboczonymi Arabami. Czy pamietasz tę sekwencje z Sex and The city kiedy Carrie zakłada tutu i białe falbany PAMIĘTACIE ?. Od tej pory można zobaczyć tak wiele pań których zdobi ta spódnica a ja jestem jedną z nich. wiosenne spóniczki Czy wybrałeś błyszczącą mini, obszerną sukienkę lub zdobioną spódnicę, wszystko musi być stonowane. Czy zakładasz koszule z rękawami lub bez rękawów, plaskie obuwie lub obcasy, akcesoria, włosy i makijaż musi być minimalny, twoja twarz to nie tapeta , wszystko musi być stonowane. Uwierz mi będziesz wyglądać pieknie.

6. Kolorowe Jeansy

Uroziłam się w latach 90-ch więc nie mogę pamiętać zwariowanych lat 80-ch , jednak bylam pod wrażeniem takich imprez w stylu lat 80-ch w Cancun w Coco Bongo w Cielo w Nowym Yorku czy w Polsce w Klubie Pokład lub nie istniejącym już Klubie we Włocławku , nie pamiętam ... a Bravo się nazywał teraz tam jest Milion. Zazdroszczę tym ludziom którzy pamiętają tą kolorową muzykę barwną wspaniałymi glosami mówie tu o muzyce Italo Disco, myślę że urodziłam się trochę za późno, ale może dzisiejsza moda która wraca jeszcze z większą mocą rożnymmi kolorami i odcieniami jeansów z dziurami i bez dziur z różnymi łatami i naszywkami to też pewien sygnał że ludzie do dobrych rzeczy zawsze wracają bez względu na trendy. modne jeansy

Wiosnne Dodatki

1. Balerinki

Choć tak wiele zmieniło się w moim życiu, jedna rzecz nie uległa zmianie, uwielbiam ładne wygodne buty cięte, które można nosić na co dzień. Istnieje mnóstwo baletek w żywych kolorach, z fajnymi grafikami i zrobione z badzo dobrych materiałów. I choc jestem przyzwyczajona do swoich czarnych balerinek czesto mozna spotkać mnie również w balerinkach leoparda, sa to klasyczne balerinki ktore ubieram rok po roku.

2. Peep toe pumps

Buty Peep toe pumps czyli obcasy z odkrytymi palcami nóg muszą doskonale pasować do pięty. O ich popularności świadczy że chętnie pokazuje się w nich Pani Beckham i księżna Kate, nie licząc sławnych modelek, długo mogłabym wymieniać. Są w różnych przedziałach cenowych, kolorach, z różnych tkanin i o różnych wysokościach , opcje są nieograniczone. Buty Peep pasują zarówno do spodni, spódnicy lub sukienki-a zawsze wyszczuplają figurę! Najważniejszą rzeczą, o których warto pamiętać przy zakupie takich butów? Upewnij się, że porafisz w nich swobodnie chodzic! Pamiętaj jest mnóstwo takich butów i nawet jesli wygląaz w nich super ale nie zbyt dobrze Ci się w nich chodzi zostaw je w sklepie, szkoda zdrowia. wiosenna moda

3. Torebka Balanciaga

Pierwszą torebkę Balanciaga miała moja Mama , pamiętam bo miałam już wtedy 9 lat. Wybrałyśmy się wtedy latem do Paryża. Torebka ta ma miękką , lekką skórę i nawe jesli włożysz w nią cóś kanciastego, zupelnie tego nie odczuwasz. Kiedy wróciły parę lat temu od razu ją kupiłam. Zaprojektował ją Nicholas Ghesquière ktory powiedział, dla Fashion TV że torebka nigdy by sie nie ukazała gdyby nie jego upór, uznawano że jest zbyt lekka a więc niepraktyczna np. w podróży , zapewne pomogło mu to że jest ona ulubioną torebką Kate Moss. Teraz istnieją praktycznie w każdym kolorze pod słońcem.

4: Pasek Odchudzający

Jednym z najlepszych akcesoriów mody, jego funkcją jest kształtowanie, odchudzanie i formowanie sylwetki. I choc jestem zwolenniczką ćwiczeń fizycznych, podobnie jak Ilona Walter by poswięcić te 15 minut czasu codziennie na zadbanie o cialo to akcesoria są po to by je wykorzystywać jeśli po Świętach nabrałysmy kilka zbędnych kilogramów Chociaż uwielbiam luźne tuniki i sukienki, czasami niestety nie mogę ich założyć na bardziej formalne spotkania. Przez dodanie grubego paska na sukienkę, można przekształcić cały wygląd. Mozna go stosować również na swetry , niektore sklepy dostarczają go zresztą jako dodatek do zakupu np. wspomniany juz sklep Rozkosz Zakupów. wiosenna moda

5 Biżuteria

Istnieje wiele ozdob z biżuterii które możesz dołączyć do wiosennego ubioru pierścionki, bransoletki, naszyjniki, kolczyki, wsuwki, szpilki i broszki. Powinnaś je jednak stosować w zależności od stroju i okazji. Bardzo dobre na wiosne są ozdoby z rubinu. który chcemy wydobyć każdej wiosny. Podobnie jak w przypadku ubrań, uwielbiam łączyć ze sobą wysokiej i niskiej jakości biżuterie. Różne metale, kamienie, koraliki i kwiatowe wzory zapewniają nieograniczone moliwości. Jest jedna zasada stosuj biżuterię z umiarem. Za dużo przepychu nie jest dobrą rzeczą. Artykuł pochodzi z marcowego Czasopisma MISS

Zdobywanie linków

Przede wszystkim nie będę mówił tu o osławionym PR - Page Rank lecz o Trust Rank, a więc zdobywamy link by nasz serwis miał najwyższą pozycję w rankingu zaufania internautów a nie popularności. Jak się ma PR do TR, sam na pewno zauważyłeś czasami patrząc na wyniki wyszukiwania że strona która ma nizszy PR jest wyżej w wynikach od strony z wyższym PR. Nowiutka strona Czasopisma MISS która istnieje od trzech miesięcy ma PR =1 , strona Miss Polski Ziemi Świętokrzyskiej ma PR =3 , jednak w przypadku Trust Rank serwis Czasopisma Miss ma TR=4 a serwis Miss Polski Ziemi Świetokrzyskiej TR =3 i dlatego w wynikach wyszukiwania serwis Czasopisma MISS na słowo kluczowe MISS jest wyżej od wspomnianej strony z wyższym PR.

ZDOBYWANIE LINKÓW

Sposoby optymalizacji TR są ściśle ukrywane przez Google , nie mniej jednak firmy pozycjonerkie tworzą już małe programiki w celu określenia poziomu TR konkretnych stron by wiedzieć jakie linki warto dodawać.

Skoro już wiemy o jakie linki powinniśmy zdobywać by optymalizować nasz serwis, to zastanówmy się jak szybko i bezpłatnie je odnależć.

Jedną z najprostszych metod jest napisanie do administratora serwisu o tematyce podobnej do naszej strony mających wysoką pozycję TR , jak już zapewne się domyślasz wśród słów kluczowych popularnych jest to 10 najlepszych wyników, wśród mniej popularniej 5 najlepszych wyników w wyszukiwarce Google. Administratory doskonale wiedzą że na szczyt Google trzeba się wspinać miesiącami , natomiast spaść można w ciągu kilka sekund, wiedzą że roboty Google nie śpią dlatego nowe wartościowe linki są też mile widziane również wśród portali i serwisów o najwyższym poziomie TR. Oczywiście żaden administrator nie doda strony której TR nie wynosi co najmniej 2 , oznaczałoby to samobójstwo i dla administratora i dla samego serwisu.

Więc na początek musimy poszukać linków z innych źródeł , tak jak to robią firmy pozycjonerskie, pomijając oczywiście techniki black seo. Pozycjonerzy mimo że posiadają własne bazy pozycjonerskie to by doprowadzić stronę do poziomu PR=4 muszą korzystać również ze źródeł zewnetrznych . Z pewnością należą do nich w pierwszej kolejności serwisy społecznościowe.

zdobywanie linków

Serwisy społecznościowe - są niezwykle wartościowe ponieważ mozna tam bezpatnie umieścić link. Na dodatek mają one wysoką ocenę Trust Rank . Myślę że każdy zna te najbardziej wartościowe których dodanie jest absolutna koniecznością jeśli chcesz prowadzić skuteczny marketing internetowy . Są to Facebook, You Tube, Twitter, Digg, Reddit, Oceniacz i My Space.

Kolejne wartościowe linki znajdziesz na serwisach bloggerskich, dziennikach internetowych , katalogach stron i katalogach firm. By nie marnować czasu najlepszym sposobem jest korzystanie ze spisów wartościowych blogów które odnajdziesz np na stronie Radia Radosne Marzenia i chociaż Dziennikarze korzystają z nich by uzyskać ciekawe informacje to Ty mozesz wykorzystać najlepsze blogi z różnych dziedzin do dodania linku bądź to w formie artykułu, komentarza lub zapisu w księdze gości.

Następnie możesz przejść do umieszczania linku na toplistach i katalogach, nie istnieje w Polsce jakiś spis najlepszych toplist tak jak w przypadku katalogów wchodzisz na stronę Polskie Katalogi Top 100 i kolejno dodajesz swoją strone, najlepiej by wpisy były nieco zmodyfikowane, jeśli chodzi o toplisty to skorzystamy tu z wyszukiwarki Google wpisując Toplista Stron www i bez żadnej obawy do wszystkich z nich będących na pierwszej podstronie powinneś dodać swój link.

Zanim przejdziemy do zbierania linków poprzez pisanie artykułów co w rzeczywistości oznacza że stajemy sie copywriterem nauczę Cie jak napisać skuteczny list do administratorów serwisów z najwyższej półki internetu. Wbrew temo myslisz nie są to jakieś nadęte bufony to że nadal zajmują się wysoko wypozycjonowanymi witrynami świaczy o racjonalnym podejściu i ogromnej wiedzy na temat pozycjonowania.

Cześć,

Mam nadzieję że u Ciebie wszystko w porządku. Juz od dłuzszego czasu jestem fanem Twojego serwisu szczególnie podobajją mi się ( Twoje fotografie z Szeszeli ..... tu piszesz to co naprawdę jest na stronie wartościowe, przy okazji nigdy nie pouczaj ani nie dawaj rad )

Ja też załozyłem swoją stronę internetową (mojastrona.pl) . Dotyczy ona przede wszystkim ( napisz co jest tematem strony ) Zawsze moim marzeniem by ło stworzenie własnego srwisu i w tym roku udało mi się to zrealizować.

Zastanawiam się czy niebyłbyś skłonny zamieścić odnośnika do mojej strony . Widzę że masz u siebie ( blgroll, strone z dodatowymi materiałami, listę przyjaciół ) Gdybyś zechciał zamieścić odnośnik do mojej strony z radością się odwdzięczę.

Z góry dziekuję i czekam z niecierpliwością na odpowiedź.

Zwykle gdy chwalimy autora dzieła otrzymyjemy automatycznie podziękowania, nie tym razem jednak administrator zapewne sprawdzi kod html , page rank i tusk rank naszej strony i albo wogóle nie odpowie albo jak to robią profesjonaliści , również ja podpowie w jaki sposób możesz poprawić swój serwis by mógł dodać Twój link , czasami taka korespondencja są początkiem wspaniałych przyjazni i wieloletniej współpracy osób darzących się wzajemnie szacunkiem.

Ale musisz być również uważny , było to jakieś cztery lata temu miałem wówczas serwis Podróże po Polsce miał PR=3 wtedy nie wiedziałem jeszcze co to jest Trust Rank . Ponieważ witryna była wielojęzyczna miałem wówczas wiele propozycji wymiany linków , pewnego pięknego dnia propozycję wymiany otrzymałem od osoby która była właścicielem serwisu turystycznego PR =6 , co będę ukrywał uwierzyłem że za dwa lata serwis będzie należał do najpopularniejszych w Polsce , zgodziłem się bez zastanowienia, w odpowiedzi otrzymałem odpowiedź że zmienił zdanie, że strona jest słaba że jedynie może umieścić link pod warunkiem jeśli umieszczę na głównej stronie skrypt kasyna. Tym razem jednoznacznie odpowiedziałem NIE , ale odpowiedź nie wysłałem na adres nadawcy ale na email podany na wspomnianym serwisie . To co się dowiedziałem było wstrząsające, okazało się że Facet nie był właścicielem tego turystycznego serwisu, był oszustem który podawał się za właściciela różnych wysoko wypozycjonowanych witryn by umieścić skrypt kasyna na obcych stronach z jego numerem ref. Nigdy się nie zgadzajcie na umieszczanie elementów które spowodują że w oczach robotów google wasza strona należy do złej rodziny pornograficznej, hazardowej, rasistowskiej, sprawdzajcie na bieżąco czy linki do waszych stron istnieją najlepszym do tego narzedziami jest Google Analistics ale również Site Explorer kiedyś ten serwis sprawdzający linki nazywał się Yahoo Site Explorer.

Pisanie artykułów to wyższa szkoła jazdy , słynna copywriterka Gosia Dembska mówi że pozycjonera od osoby katalogującej strony różni właśnie umiejętność napisania artykułu który spowoduje że osoby które go przeczytają, nie potrafią oprzeć się by kliknąć na link i choć opisy w katalogach są ważne bo przecież są wyświetlane przez wyszukiwarkę google pod tytułem strony to nie trzeba do tego mieć jakiegoś wielkiego talentu umiejętności przekonywania czy zdolności marketingowych w przypadku artykułów czyta je tysiące osób i jeśli artykuł jest dobrze napisany to ilość wejść z tych linków jest 100 krotnie wyższy niż z wyszukiwarki google a przy najmniej jesli bierzemy pod uwagę nowych osób odwiedzających serwis.

Jak rozmieszczać linki w artykule , wytłuszczenia, kursywy możecie przeczytać w serwisie Ebiznes - Praca Przez NET , a jak odnależć spis artykularnii gdzie warto umieszczać link i artykuł, taki spis odnajdziecie na topliscie Artykuły TOP 100 .

W Nowym Roku 2016 życze Wam wysokich lotów w wynikach wyszukiwania i wielu sukcesów w życiu zawodowym i rodzinnym

Jak pozyskać środki na rozpoczęcie działalności gospodarczej


Urzędy Pracy oferują 40 000 złotych bezzwrotnej pożyczki na start po spełnieniu okreslonych warunków, warunki te jednak wiele osób które dotychczas były na zasiłku dla bezrobotnych są trudne do spełnienia, nie mówię tu o napisaniu biznes planu który często jest przez Urzędy Pracy odrzucany , musi być on bowiem napisany zgodnie ze standardami Unii Europejskiej, kolejną przeszkodą są tak zwani gwaranci, pożyczka jest co prawda bezzwrotna ale pod warunkiem że firma przy najmniej przez rok utrzyma się na rynku, i tutaj jest haczyk bo dla osoby która nie ma doświadczenia trudno znalezć nawet wśród Rodziny poręczycieli, gdy jednak i tą przeszkodę się przejdzie czeka kolejna a więc miejsce gdzie firma ma prowadzić działalność, a więc przed rozpoczęciem działalności trzeba mieć nie tylko grunt ale również budynek lub przynajmniej w przypadku działalności gastronomicznej budka która będzie służyła jako miejsce świadczenia usług lub do sprzedaży produktów. Wiele osób w takiej sytuacji po prostu wywiesza białą flagę a nie jest to właściwe rozwiązaniem , kredyt na start budzi strach, ale jeśli naprawdę masz rzetelną analizę rynku i dobry biznes plan wydaje się przysłowiową deską ratunkowa. Koszty kredytu takie jak odsetki, marża, prowizja czy ubezpieczenie mozna wliczyć w koszty uzyskania przychodu, zmniejszając dzięki temu wysokość podatku do zapłaty. Niektóre banki mają swojej ofercie dodatkowe udogodnienia z których warto skorzystać.
kredyt
Idea Bank proponuje dla rozpoczynających działalność, Kredyt na Start, można w ten sposób uzyskać 15000 złotych bez zabezpieczenia a z zabezpieczeniem nawet do 20000 zlotych od pierwszego dnia funkcjonowania firmy, dodatkowym bonusem jest Rk bez ZUS, dla jednoosobowej działalności gospodarczej. FM Bank w ofercie Kredyt na Start oferuje dla mikrofirm pozyczke maksymalnie do 60000 zlotych, zabezpieczeniem tego kredytu jest Europejski Fundusz Inwestycyjny, franczyzobiorcy mogą zaś otrzymać 25000 euro ale pod warunkiem że ich działalność nie jest prowadzona dłużej jak rok. Ciekawą ofertę posiada również ING Bank Śląski który proponuje linie kredytową dla przedsiębiorców, można w ten sposób otrzymać kwotę od 2500 złotych 5000000 złotych , przyznawany na rok, z możliwością odnowienia, zadłużenie spłacane jest w dowolnej kwocie i w dowolnym czasie. Początkujący przedsiębiorcy nie są pozostawieni samym sobie. Jeśli dobrze poszukają, to znajdą taką ofertę kredytową, której ciężar będą w stanie udźwignąć. jednak większość młodych przedsiębiorców woli pożyczyć pieniądze od rodziny lub nieco odłożyć, ciężko pracując, warto jednak widzieć że są prostsze rozwiązania kredyt jest dla ludzi, ale trzeba zachować dokładną analize finansową.
W 2011 roku rozpoczeła swój blog Aleksandra ( Ola) Popowczak, faktycznie dziś kiedy Ola już nie żyje nadal aktywny jest jej blog oraz dwa profile na facebooku, jak się okazuje Pani Popowczak nie tylko nie zawiesiła blogu który również prowadziła w imieniu Córki, ale również nie oznajmiła uzytkowników Fb że Ola nie żyje. Można by było zrozumieć ból Matki spowodowany śmiercią córki na białaczkę, była to naprawdę radosna i pelna ciepła Dziewczynka, powstanie bloga miało umozliwić Oli pozyskanie pieniędzy na leczenie ale również informacje mające pomóc dzieciom i rodzicom znajdującym się w podobnych sytuacjach. Tak działo się do czasu gdy Pani Popowczak nie odkryła przyczyn tak slabej popularności bloga. Tą przczyna był profesjonalny blog Pani Akeksandry Daukszewicz, która nie tylko skupiała się na własnej chorobie ale też przekazywała zachętę do walki z rakiem oraz porady dla dzieci mających raka i ich rodziców, co więcej prowadziła pogadanki o tej tematyce a nawet rowerem dla osób niepełnosprawnych docierała z tymi informacjami do innych miejscowości na rowerze dla niepełnosprawnych który wkrótce został jej skradziony. Oddajmy głos Anecie Kolibskiej specjalistce od uzależnień, autorce bestselleru Vademecum Terapeuty : ,, Nie ma żadnych wątpliwości że faktycznie Pani Popowczak stała się osobą uzależnioną od technologii internetu, jej podświadomośc dała sygnał że prace nad blogiem spowodowały że Ola zeszła na drugi plan, więc świadomość pragnąc chronić swój własny wizerunek oskarżył o śmierć Oli Alekszandrę Daukszewicz, od tej pory zrobiła wszystko by ne tylko Dziewczyna zaprzestała pisać bloga ale jej działania wyczerpują znamiona kilku rozajów przestępstw. Matka Oli sama pisze na swoi blogu : ,, Moja przyjaciółka powiedziała mi że współczuje wszystkim osobom którzy Tobie się narazili , mają przejebane. Czy osoba poważna, w pełni dojrzała psychicznie może napisac coś takiego. Faktem jest ze staraliśmy się skontaktować z Glosem Wągrowieckim i z Panią redaktor Elżbietą Świątkowska z Wiaomości24.pl obie osoby stwierdziły że sprawa jest nieaktualna, Aleksandra Daukszewicz nigdy nie została postawiona nawet w stan oskarżenia, okazała się osobą niewinna ale wpisy pozostały,wg wybitnego prawnika prof. Radwana Pani Aleksandra może nadal wystąpić o zniesławienie bowiem nie liczy się czas rozpoczęcie działalności szkalującej tą osobę ale to ze nadal te wpisy szkalujące istnieją. ola Pokazało się zielone światło okazało się że jedna z blogierek zapłaciła 300 zł by przeprosić Olę za lata niesłusznych oskarżeń, nie wiem czy jest to kwota adekwatna do krzywd jakiej doznała Pani Daukszewicz, ale jest to jakiś powrót do normalności. Studiując prawo nigdy nawet nie myślałem że ostratyzm blogowy dosięga ludzi dojrzałych psychicznie a więc zgdnie z psychologią , ludzi mających powyżej 35 lat, myślalem że jest to problem młodzieży gimnazjalnej. Dopiero studiując psychologię zdałem sobie sprawę że wiek nie ma tu żadnego znaczenia, że niektóre osoby w ogóle nie dorastają niszczą inne osoby bez względu czy ma to coś wspólnego ze sprawiedliwością.

ARIADNA GUTTIEREZ - KOBIETA ROKU 2015 CZASOPISMA MISS

Mimo że pozbawiono jej korony Miss Universe w kilka minut po ogłoszeniu że prowadzący
się pomylił, przyćmiła zwyciężczynie wszystkich innych wyborów piękności
łącznie z Miss World 2015 , piękną Hiszpanką Mireią Lalaguną. Co 
spowodowało że posągowa piękność z Kolumbii zyskała sympatię całego
świata, czy tylko jej niezwykła uroda i ogromny wdzięk w poruszaniu się
po scenie , nie to było zamało by stać się w internecie i lifestylowych
czasopismach ikoną kobiecości, wzorem dla wszystkich młodych Kobiet.

Tym czymś było zachowanie pozbawionej korony MISS pięknej
Kolumbijki, ani jednej łzy na twarzy, choć na pewno łzy byłyby reakcją
naturalną, jednak pozwoliła sobie na nie dopiero przytulona przez
konkurentki z wyjątkiem tej która w statystykach widnieje jako Miss
Universe Filipinki Pia Wurtzbach.

Kolejną klasę Ariadna pokazała w wywiadach dla największych amerykańskich TV i czasopism gdzie właśnie to ona znalazła się na okładkach, nie miała pretensji do swojej konkurentki z Filipin że nie podeszła do niej i nie powiedziała ani słowa. Wręcz przeciwnie, powiedziała iż cieszy się że choć przez chwilę była MISS i udało jej się dobrze reprezentować ukochaną Kolumbię .
To co nie powiedziała Miss Ariadna Guttierez , podały amerykańskie serwisy internetowe , przede wszystkim mówiono o niemoralnej propozycji, powiedzmy wprost seks za koronę MISS . Internauci opublikowali również zdjęcie Miss Universe 2015 Pia Wurtzbach bez makijażu, nie pozostawiając suchej nitki przy ocenie jej urody. Jeden z polskich internautów napisał : I to ma być MISS Universe w Brześciu Kujawskim chodzą ładnejsze dziewczyny od niej.

Cała sympatia i zainteresowanie również czasopisma MISS skupiło się na Ariadnie, jej charytatywna działalność na rzecz zwierząt, zainteresowanie ludzmi i turystyką, chęć wyrównywania szans osób z różnych kontynentów.
Niedawno Ariadna Guttierez odrzuciła kolejną propozycję, tym razem chodziło o milion dolarów za zagranie w filmie porno, myślę że osoba mająca taką pewność siebie, pracująca jako aktorka i modelka, osoba niezwykle elokwentna podobnie jak Aishwaira Rai poprowadzi swoją karierę na same szczyty , tam gdzie jest miejsce dla
bogini piękności i kobiety z klasą, zapewne jeszcze nie raz o niej usłyszymy. Na razie pokazała światu a szczególnie młodym pięknym dziewczynom że nie sprzedaje się ciała za żadne pieniądze a nawet
najwyższe tytuły, z tej porażki wyszła jako zwyciężczyni , jako najpiękniejsza Kobieta świata właśnie dzięki temu że potrafiła powstrzymać emocje. 
Tony Robbins w jednej z swych bestsellerowych poradników napisał że ludzi sukcesu od przegranych różni jedna tylko rzecz, określił mianowicie to w ten sposób : Nieważne co się wydarza, ważne co robimy z
tym co się wydarza.


Zauważyliśmy że wszystkie osoby które uzyskały nagrody czasopisma MISS za 2015 rok miały swoje dni porażki ale potrafiły się z tego wydźwignąć i osiągnąć sukces. Miss Ariadna Guttierez jest najlepszym przykładem postawy Kobiety jaką określamy osobowość pozytywna, czasopismo MISS nie jest
kierowane tylko do kobiet pieknych i niezamężnych, jest kierowane do osób które chcą swe życie mieć pod kontrolą, o dużych zdolnościach interpersonalnych i bedących osobami atrakcyjnymi w rozumieniu takim jak
rozumiał to Alan Mc Ginnis
:
Człowiek powinien dbać o swoj rozwój fizyczny, emocjonalny, duchowy,
mieć wiele zainteresowań by być atrakcyjny dla innych , nie zyjemy
bowiem bowiem dla siebie i naszym obowiązkiem jest by inne osoby
 pragneły cieszyć się naszym towarzystwem.

artykuł napisany  przez Romana Szczepkowskiego, autora książki Rozwój  Osobisty.
artykuł pochodzi  z serwisu internetowego Czasopisma MISS

Jak pozyskać środki na rozpoczęcie działalności gospodarczej


Urzędy Pracy oferują 40 000 złotych bezzwrotnej pożyczki na start po spełnieniu okreslonych warunków, warunki te jednak wiele osób które dotychczas były na zasiłku dla bezrobotnych są trudne do spełnienia, nie mówię tu o napisaniu biznes planu który często jest przez Urzędy Pracy odrzucany , musi być on bowiem napisany zgodnie ze standardami Unii Europejskiej, kolejną przeszkodą są tak zwani gwaranci, pożyczka jest co prawda bezzwrotna ale pod warunkiem że firma przy najmniej przez rok utrzyma się na rynku, i tutaj jest haczyk bo dla osoby która nie ma doświadczenia trudno znalezć nawet wśród Rodziny poręczycieli, gdy jednak i tą przeszkodę się przejdzie czeka kolejna a więc miejsce gdzie firma ma prowadzić działalność, a więc przed rozpoczęciem działalności trzeba mieć nie tylko grunt ale również budynek lub przynajmniej w przypadku działalności gastronomicznej budka która będzie służyła jako miejsce świadczenia usług lub do sprzedaży produktów. Wiele osób w takiej sytuacji po prostu wywiesza białą flagę a nie jest to właściwe rozwiązaniem , kredyt na start budzi strach, ale jeśli naprawdę masz rzetelną analizę rynku i dobry biznes plan wydaje się przysłowiową deską ratunkowa. Koszty kredytu takie jak odsetki, marża, prowizja czy ubezpieczenie mozna wliczyć w koszty uzyskania przychodu, zmniejszając dzięki temu wysokość podatku do zapłaty. Niektóre banki mają swojej ofercie dodatkowe udogodnienia z których warto skorzystać.
kredyt
Idea Bank proponuje dla rozpoczynających działalność, Kredyt na Start, można w ten sposób uzyskać 15000 złotych bez zabezpieczenia a z zabezpieczeniem nawet do 20000 zlotych od pierwszego dnia funkcjonowania firmy, dodatkowym bonusem jest Rk bez ZUS, dla jednoosobowej działalności gospodarczej. FM Bank w ofercie Kredyt na Start oferuje dla mikrofirm pozyczke maksymalnie do 60000 zlotych, zabezpieczeniem tego kredytu jest Europejski Fundusz Inwestycyjny, franczyzobiorcy mogą zaś otrzymać 25000 euro ale pod warunkiem że ich działalność nie jest prowadzona dłużej jak rok. Ciekawą ofertę posiada również ING Bank Śląski który proponuje linie kredytową dla przedsiębiorców, można w ten sposób otrzymać kwotę od 2500 złotych 5000000 złotych , przyznawany na rok, z możliwością odnowienia, zadłużenie spłacane jest w dowolnej kwocie i w dowolnym czasie. Początkujący przedsiębiorcy nie są pozostawieni samym sobie. Jeśli dobrze poszukają, to znajdą taką ofertę kredytową, której ciężar będą w stanie udźwignąć. jednak większość młodych przedsiębiorców woli pożyczyć pieniądze od rodziny lub nieco odłożyć, ciężko pracując, warto jednak widzieć że są prostsze rozwiązania kredyt jest dla ludzi, ale trzeba zachować dokładną analize finansową.
Fitness XXI wieku

Opracowana na początku XX wieku metoda Pilates, dziś stała się jeną z podstawowych i ulubionych form aerobiku. Stał się to z powodu kilku niepodważalnych zalet Pilates: już po 10 sesjach widzisz pierwsze efekty w postaci pięknej figury. Sama zaś metoda głównie opiera się na zgraniu ruchu ciała z oddechem, stąd też wymaga dużego skupienia.

Jest bardzo dobrym rodzajem sportu dla osób które do tej pory unikały jego ze względu na bóle związane z gwałtownymi ruchami. Jak już wcześniej zostało napisane mięśnie brzucha traktuje się jak centrum energii, siły i równowagi. Najważniejszą częścią treningu jest jest oddech, należy więc podczas pierwszych treningów poświęcić mu więcej uwagi. Powietrze wdychamy nosem a wypuszczamy ustami, przy czym starajmy się aby przy wdechu nasze płuca w pełni nabrały powietrza zaś przy wydechu starajmy się je wypchnąć z płuc.

Z powodu zalet jakie Pilates daje w kwestii osiągnięcia doskonałej kordynacji ruchów jest ona ulubionym sportem tancerzy zawodowych, już po paru treningach kiedy osiągniesz pewną wprawę w harmonizacji oddechu z ruchem Pilates stanie się częścią Twojego życia a nawet doskonałą rozrywką wprowadzającą Cię w doskonały nastrój, po treningu nie odczuwasz bólów pleców i zbytniego zmęczenia a zyskujesz lepsze samopoczucie i więcej energii.

Oczywiste jest że tym co najbardziej sprawia że trening ten jest tak atrakcyjny to możliwość uzyskania szybko wspaniałych rezultatów w postaci smukłej pięknej sylwetki i niewiarygodnej zwinności ciała. Takie rezultaty możesz już zauważyć po trzech tygodniach treningu.

Charakterystycznymi elementami metody Pilates są : kołyska, półksiężyc i syrena.

Kołyska

W ćwiczeniu tym siadamy na miękkim podłożu najlepiej mata aerobowa, napinamy mięśnie brzucha przy wyprostowanych plecach, następnie uginamy nogi w kolanach i przyciągamy stopy jak najbliżej pośladków. Dłonie stawiamy powyżej kostek i staramy się opierać ciężar ciała tylko na kości ogonowej i palcach stóp. Robiąc wdech, powoli przechylamy się do tyłu, aż łopatkami dotkniemy podłogi. Mięśnie brzucha pozostają napięte. Zrób wdech i wyjdź do pozycji wyjściowej ( palce stóp mają być oderwane od podłogi) Powtórz ćwiczenia 3-5 razy.

Półksiężyc

Usiądź na podłodze, wyprostuj nogi, a stopy rozstaw na szerokość bioder. Palce stóp powinny być zadarte, kolana lekko ugięte. Wciągnij brzuch. Wyprostuj ręce przed sobą, równolegle do podłogi. Rozluźnij barki.

Zrób wdech i wciągnij brzuch jeszcze bardziej. Pochylaj się do kolan tak, by głowa, szyja i plecy tworzyły kształt litery C. Zrób wdech wracając do pozycji wyjściowej. Powtórz ćwiczenie trzykrotnie, za każdym razem pochylając się coraz niżej.

Syrena

modne ćwiczenia pilatesPołóż się na brzuchu i wyprostuj nogi. Oprzyj przedramiona na podłodze, dość blisko ciała. Wciągnij brzuch tak mocno jak się da, by tylko kość łonowa dotykała do podłogi. Następnie unieść górną część tułowia. Postaraj się wysunąć barki nieco do przodu. Pozostań w tej pozycji przez 15 sekund, robiąc głębokie wdechy i wydechy. Rozluźnij się i powtórz ćwiczenia jeszcze raz. Ćwiczenia te często są wykonywane jako ćwiczenia rozluźniające w innych dyscyplinach aktywności fizycznej wystarczy tu wskazać ; dance aerobik, aeroboxing, karate czy judo, świadczy to o ich uniwersalności i popularności.
Artykuł z serwisu Airstar.pl Darmowe artykuły do przedruku
Autor: rafael11055

Podziel się z nami swoją wiedzą i doświadczeniem. Dodaj artykuł na Airstar.pl

Treningi Fitness

fitness
Treningi fitness to w dzisiejszych czasach jedna z atrakcyjniejszych form ćwiczeń ruchowych. Zapewne gdybyśmy zapytali dziesięć wybranych losowo osób o to czy chciałyby się czuć młodo, zdrowo i atrakcyjnie na pewno większość, jak nie wszystkie z nich odpowiedziałby twierdząco. Zatem jaka jest recepta na urodę i zdrowie? Odpowiedz brzmi- treningi fitness! Aby lepiej pojąć to zagadnienie należy zastanowić się nad tym, jaka jest historia fitness? Jakie ćwiczenia będą dla nas najlepsze? Co nam da uprawianie treningów fitness?

Odrobina historii

Słowo fitness oznacza przebywanie w dynamicznym systemie szukania znakomitego samopoczucia w połączeniu z chęcią osiągnięcia jak największej sprawności fizycznej za pomocą różnych metod aktywności ruchowej proporcjonalnej do indywidualnych upodobań.

Początek fitnessu związany jest z odkryciem i czynnym wdrożeniem w życie jednej z głównych i podstawowych form gimnastyki nazwanej aerobikiem. Aerobik natomiast miał swój początek i rozwój w Stanach Zjednoczonych, a za jej ojca i wynalazcę uznaje się Kenneth’ a Cooper ‘a pełniącego w latach siedemdziesiątych funkcje lekarza w Narodowej Agencji Aeronautyki Stanów Zjednoczonych (NASA). To właśnie ów doktor opracował szereg pakietów ćwiczeń dla kosmonautów amerykańskich.  Aerobik polega na wykonywaniu szeregu ćwiczeń włączających układ krążenia i jak największej ilości pobieranego tlenu. Kolejną osoba kojarzoną bardziej od Coopera z aerobikiem jest popularna aktorka Jane Fonda. W latach siedemdziesiątych, kiedy brała udział w kręceniu filmu „Chiński syndrom” uległa niewielkiemu wypadkowi, którego skutkiem było złamanie nogi. Fonda musiała jak najszybciej poddać się rekonwalescencji, aby móc zacząć zdjęcia do następnego filmu. W odzyskaniu sprawności fizycznej pomogły jej ćwiczenia prowadzone w rytm muzyki odbywające się w jednym z klubów. Po zaledwie siedmiu dniach aktorka mogła cieszyć się sprawnością sprzed wypadku i znów poświęcić się swej filmowej pracy.  Zafascynowana tym rodzajem ćwiczeń postanowiła otworzyć w Los Angeles swój własny klub fitness. Dzięki temu, iż zaczęła propagować aerobik w wywiadach telewizyjnych, radiowych i podczas programów, których była gościem coraz więcej kobiet decydowało się na rozpoczęcie ćwiczeń w takt dyskotekowej, szybkiej muzyki.

W Polsce aerobik pojawił się dziesięć lat później, czyli dopiero w latach osiemdziesiątych. Jego propagatorką była absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego i kursantka aerobiku w Paryżu – Hanna Fidusiewicz. Od tego czasu systematycznie, co rok powstawało coraz więcej fitness clubów i coraz więcej kobiet zaczęło brać udział w zajęciach przy muzyce.

Rodzaje ćwiczeń fitness

Ćwiczenia anaerobowe:

Są to ćwiczenia polegające na krótkotrwałym aczkolwiek intensywnym zużywaniu tlenu zawartego w mięśniach. W momencie, kiedy są wykonywane z ogromnym natężeniem, układ krwionośny nie dostarcza właściwej porcji tlenu. Dzięki tym zajęciom gwałtownie wzrasta praca serca i ciśnienie tętnicze. W pewnym momencie ćwiczeń odczuwany jest brak tlenu i samoczynnie zużywane są zapasy energii. Dzięki ćwiczeniom tym możliwe jest osiąganie lepszych wyników w sporcie.

Pilates

Skierowany jest zarówno do kobiet, jak i do mężczyzn, którzy są nastwieni na wymodelowanie sylwetki, poprawę postawy oraz na zrzucenie zbędnych kilogramów. Zaliczyć tu można szereg spokojnych, dokładnych i powolnych ćwiczeń angażujących w prace każdy mięsień.

Callanetics

To seria szybkich ćwiczeń powtarzanych kilkakrotnie. Podczas ich wykonywania praca mięśni wykorzystywana jest tylko w niewielkim stopniu, ale ich długotrwałość i intensywność sprawia, iż efekty są szybko zauważalne. Callanetics ćwiczyć powinny osoby, które chcą mieć smukłe nogi, płaski brzuch i atrakcyjną sylwetkę.

Mental Body

Są to zajęcia prowadzone w rytm wolniejszej muzyki uaktywniające nie tylko nasze ciało, ale także i umysł przy pamiętaniu, o jakość ćwiczeń. Mental body szukać swego adresata powinno wśród ludzi chcących mieć szczupłą sylwetkę oraz silne mięsnie. Jest forma fitnessu przeznaczona dla każdego.

Cellu-stop

To tak zwane dwa w jednym. Nie dość, że ćwiczenia te wysmuklają sylwetkę, ujędrniają pośladki i uda oraz spłaszczają brzuch, to na dodatek pomagają w likwidacji cellulitu równomiernie rozkładając komórki tłuszczowe.

Fit Ball

Pod tą nazwą kryją się ćwiczenia z użyciem piłki. Ten rekwizyt wymaga od organizmu trwałego utrzymywania stabilności i balansu angażując przy tym mięśnie wszystkich partii ciała. Zajęcia fizyczne wykorzystujące gumową piłkę dzielą się na dwa rodzaje tj. na ćwiczenia wykonywane w pozycji siedzącej i w pozycji leżącej. Dzięki temu zestawowi zajęć następuje modelacja sylwetki oraz poprawa koordynacji ruchowej.

Step

To ćwiczenia z wykorzystaniem podestu z wieloma układami choreograficznymi. Zajęcia te pomagają ujędrnić uda i wyszczuplić biodra. Niestety nie jest są skierowane do osób mających problemy ze stawami, ponieważ znacznie wpływają na obciążanie ich.

Pozytywne strony treningów fitness

Przyznać musimy, iż wiele jest pozytywów, która dają nam treningi fitness. Ćwiczenia przy muzyce sprawiają, że stajemy się zdrowsi i szczuplejsi, a przy tym bardziej pogodni oraz emanujemy dobrą energią.

Źródło: Treningi fitness - izabela

WIECZÓR LITERACKI WŁOCŁAWEK

zuza1Poprzedni Wieczór Literacki z Joanna Podemską wzbudził duże zanteresowanie i wiele ciekawych komentarzy , nic dziwnego że pozostał duży niedosyt i wszyscy chcemy znowu spotkać się z Autorką by zadać jej te pytania na które zabrakło czasu w Pubie Krystyna, mamy nadzieje że na kolejnym Wieczorze będzie możliwość zadania wszystkich pytań które jak na razie pozostały bez odpowiedzi. mistrz Sposobnością do tego będzie Wieczór Literacki w Cafe Mistrz i Małgorzata 13 września godz 17 :00 , na którym Podemskiej, będzie towarzyszyć dwie wspaniałe pisarki Pani Małgorzata Kalinowska i Pani Iwona Małgorzata Żytkowiak. flyer Warto pokrótce omówić dokonania Autorek które w Cafe Mistrz i Małgorzata będą prezentować swoje książki cieszące się już dużym powodzeniem w ksiągarniach i ebookarniach. Joanna Podemska maski.gif Człowiek ma prawo rozwijać swoje uczucia i sprawność umysłu. Niektórzy ludzie usiłują żyć, nie dotykając stopami ziemi. Unoszą się w powietrzu przypisując swoim marzeniom i snom nierzeczywiste istnienie. Pływam, gdy spędzam czas snując plany, których i tak nie zrealizuję. Pływam, gdy nie staram się dostosować do ludzi i rzeczy. Pływam, gdy nie chcę dostosować się do obiektywnej rzeczywistości w sobie samym, w ludziach, w środowisku, w którym żyję i w zdarzeniach, które mnie dotyczą. Pływam w powietrzu, gdy z niechęci do rzeczywistości, albo w samouwielbieniu pozwalam unosić się w świat wyobraźni, w świat marzeń. Gdy usiłuję prześnić cale swoje życie— nie żyję naprawdę. ” Joanna Podemska, pisarka książek terapeutycznych, autorka książek Maski i Pajęczyna Obsesji , redaktor naczelny miesięcznika Terapia 24, poświęcony psychologii i samodoskonaleniu. Urodziła się w okresie dobrobytu socjalistycznego, w czasach wzmożonej propagandy komunistycznej, choć przez pierwsze lata nie miała o tym zielonego pojęcia. Trochę później zaczeła czytać książki i chodzić do szkoły i to jej zostało do dziś z tą różnica że dziś do szkoły chodzi jako Wykładowca, a książki nie tylko czyta ale sama je również pisze. Jak sama o sobie mówi : „Jestem instruktorem terapii zajęciowej, pracuję też na uczelni i w szkole policealnej. Ukończyłam pedagogikę, socjologię i psychologie zarzadzania, wobec tego moim spektrum zainteresowania jest człowiek, który w swej prostocie potrafi wszystko skomplikować. Miłośniczka łażenia po górach, jazdy na rowerze, żeglowania i sztuk walki. samoobrona   zdjęcie pochodzi z serwisu Klub Łęg Samoobrona Jestem pasjonatką książek, uwielbiam słuchać muzyki oraz tańczyć, szczególnie lubię tango. Moją dumą jest moja fantastyczna nastoletnia Córka. Najbardziej denerwuje mnie stereotypizacja poglądów i nietolerancja.Co mnie inspiruje:rzeczy, jedne ztych niemożliwych do wykonania..Obecnie oprócz pracyterapeuty zajęciowego oraz jako wykładowca na uczelnii i w szkole, pracuje nad swoją pierwszą książka,cieszę się że zyskuje onacoraz więcej pozytywnnychopinii wtymtakże moich wspaniałych Uczennic i Uczniów. Książka Maski, to fascynująca historia opowiedziana oczami kobiety, z perspektywy jej przeżyć. to próba sił, pomiędzy tym co było, a tym co ma być tu i teraz. to walka o swoje miejsce, miłość, pasje, to też walka o drugiego człowieka. Maska jest częścią nas samych. Jest ukrytą prawdą pod płaszczem groteski, żalu, strachu. Prawdziwość uczuć emanuje blaskiem, niczym słońce w samo południe i dlatego musimy założyć okulary. Prawda o nas samych, niekiedy nas przeraża i trudno spojrzeć prosto w twarz. Dzisiejszy świat, wybory jakich dokonujemy nie należą do najłatwiejszych i tylko odważni mogą pozwolić sobie na zdjęcie maski. Jesteś odważny, by zmierzyć się z samym sobą i przyznać się, że jesteś DDA? Małgorzata Kalinowska – pisarka, poetka, z zawodu ekonomistka. Matka dwóch pięknych nastoletnich córek : Niny i Kamili. GOSIA Jej prawdziwą pasją jest… sztuka życia. O jego niuansach opowiada w swoich wierszach. Kocha teatr, francuskie kino, swój ogród, lubi podróżować, malować i poznawać ludzi z pasją. EFEKTKOBIETY   Efekt kobiety opowiada… …O zgłębianiu sensu życia, mocowaniu się z egzystencją, odkrywaniu innego niż narzucony kobiecie los, gdzie jest ona podporządkowana mężczyźnie… …O ucieczce od rutyny Iwona Żytkowiak (ur. 1963) – absolwentka polonistyki i studiów filozoficzno-etycznych na Uniwersytecie Szczecińskim. Członek Związku Literatów Polskich. IWONA Od urodzenia mieszka i pracuje w Barlinku. Czas dzieli w miarę na równe części – rodzinę, pracę i pasję (kolejność nie jest przypadkowa). Matka czterech synów. W wolnych chwilach uwielbia długie spacery po Bieszczadach i grę na pianinie z najmłodszym synem. Autorka powieści „Kobiety z sąsiedztwa " „Tonia” ( 2011) i „Spotkania przy lustrze” (2012). TWOJDOM Tam, gdzie jest Twój dom Opowieść o miłości, zawiłej grze przypadku i przeznaczenia oraz łasce wybaczania. Losy trzech pokoleń kobiet, z których każda chciała być szczęśliwa. Ich grzechem było to, że przyszło im żyć w dwudziestym wieku. Główna bohaterka, Róża Kannenberg, wraca po latach do rodzinnego domu, który odziedziczyła w spadku. Tutaj jej babka wprowadziła się, gdy wojska niemieckie opuszczały miasto. Tutaj na świat przyszła ona i jej bliźniacza siostra. Dom, w którym brakowało mężczyzn. I gdzie wszystko się zaczęło. Odsłania się przeszłość kolejnych kobiet z jej rodu. Czy Róży uda się zerwać z rodzinnym schematem i wreszcie rozpocząć nowe życie? Po prostu wiadomo, że będzie dobrze, bardzo wnikliwie i bardzo o kobietach. W przypadku "Tam, gdzie twój dom" duże znaczenie mają też zbiegi okoliczności, przeznaczenie i relacje polsko-niemieckie. I brak mężczyzn, ich epizodyczność. Zieje pustką, jest melancholijnie, ale czyta się z przyjemnością. Agnieszka Mazur W tej książce najfajniejsze jest to, że jak się ją czyta to nie ma się wrażenia, że to jakieś wydumane historie. Wyssane z palca, czysta fikcja literacka. One brzmią niezwykle naturalnie i prawdziwie. Są jak opowieści zasłyszane od rodziny. Takie historie kobiety opowiadały sobie pewnie od zawsze. Iwona Żytkowiak umie jednak do tego materiału dodać literacką formę - przede wszystkim ładnie odmalowuje scenerię wydarzeń, pokazuje kontekst. To robi wrażenie, bo te historie nie są takie suche, ale bardzo plastyczne. Finka Malinka Piękna książka. Zachwyciła mnie przede wszystkim rozbudowaną, kwiecistą narracją. Słowa można smakować, podziwiać i kąsać. A i przedstawiona w powieści historia jest niebanalna. W książce nie fabuła w tej książce jest najważniejsza. Mnie urzekły słowa, a raczej ich dobór. Autorka jest mistrzynią tkania ze słów kolorowych dywanów, urzekających gobelinów i maleńkich serwetek. Słowa układają się w piękną całość, każde zdanie jest samodzielną literacką perełką. Zachwyciła mnie umiejętność dobierania słów tak, aby każde znaczyło coś więcej niż tylko słowo. Poza tym książka wzbudziła we mnie bardzo pozytywne emocje ze względu na miejsce akcji. Jestem Szczecinianką, a większość życia Róża spędziła własnie w Szczecinie. Bardzo miło czyta się o znanych miejscach i ulicach. W trakcie lektury budzi się nie tylko wyobraźnia ale i pamięć. Szczecin w książce jest bardzo prawdziwy, taki "komunistyczno - stoczniowy". Nawet "Duet" się zgadza. Ta realistyczność jest niesamowita... Bojarun

Efekt Aerobiku

Książka Pani Dr. Agnieszki Błaszczak „Wpływ aerobiku na poprawę funkcjonowania psychospołecznego ” uważam za fenomenalna, z tego względu że odkrywa ona zupełnie nowe dobrodziejstwa aerobiku, tańca i sztuk walki, takie jak większa pewność siebie w relacjach międzyludzkich, umiejętność wyzbywania się złych emocji bez niepotrzebnej aresji, umiejętnośc budowy zdrowych relacji. aerobic Dotychczas tylko raz spotkałem się z tym aspektem na serwisie Klubu Łęg Pani Magdalena Musielewicz pisała o pokonywaniu nieśmiałości, pamiętam ze mając 18 lat wolałbym stać się osobą pewną siebie, niż stać się mistrzem jujitsu czy osiągać jakiś zanaczny sukces w karate shotokhan, jest faktem że każda dziedzina gdzie czujemy się spełnieni sprawia że przy najmniej stajemy się mniej nie śmiali, jak pisze Zimbardo : można być pewnym w pewnych sytuacjach i jednocześnie nieśmiałym w innych. moderndance Prześledziłem te lata kiedy chodziłem na karate shotokhan bo to okres czteroletni, więc łatwo zauważyć w sobie zmiany i je przeanalizować. Pamiętam taką sytuację iż rodzinna awantura wisiała w powietrzu, miałem już wtedy 18 lat i jak każda osoba w tym wieku, czułem się tak samo dorosły jak 60 – latek. Tym razem jednak do awantury nie doszło, bo zamiast wyrzucać negatywne emocje, poszedłem pomachać sobie rekami i nogami, te pół godziny technik karate wystarczyło by wszyscy zapomnieli o co właściwie chodziło. Później wielokrotnie wykorzystałem ten sposób, do czasu kiedy o niej zapomniałem, a książka Pani Błaszczak przypomniała mi o tym wspaniałym sposobie na poprawę relacji. Podobno Abraham Lincolm miał inny sposób zastanawiał się jak on by się zachował na miejscu na drugiej strony, ale te emocje musiał więc jakoś wyrzucać z siebie by zachować tak niewiarygodny spokój i pogodę ducha, w tamtych czasach Pani Julia Skowrońska nie prowadziła jeszcze aerobiku więc zapewne był to jakiś rodzaj gimnastyki lub uderzenia w gruszkę bokserską. danceaerobics Dziwie się że poza Panią Musielewicz kluby nie wpominają o tych zaletach zajęć ruchowych, bo przecież nie musimy wzyscy świetnie tańczyć, natomiast chcąc być szczęśliwi musimy być empatyczni, wyrozumiali, potrafiący utrzymać emocje na wodzy, to o wiele większe zalety niż piękne muskularne ciało.
Kreator www - przetestuj za darmo